Glykämischer Index (GI) und glykämische Last (GL) Nahrungstabelle zum Verständnis der Schlüssel zur Vorbeugung von Diabetes
Wenn Sie sich ein Lebensmitteletikett ansehen, werden Ihnen verschiedene Dinge präsentiert. Fett, Zucker, Kohlenhydrate und Nährstoffe sind alle klar gekennzeichnet, entweder
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