Essen Sie so, um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben
Es gibt ein berühmtes Zitat, das besagt: „Essen, um zu leben, aber nicht leben, um zu essen.“ Oder sollen wir noch
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Allgemeine Gesundheit
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10.000 Schritte pro Tag zu gehen, ist ein großes Ziel. Es ist eine schöne, runde Zahl, die man sich leicht merken
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