Bronchitis Hausmittel: Natürliche Behandlung und Vorbeugung

Bronchitis ist durch Kurzatmigkeit und Husten gekennzeichnet, die die Nachbarschaft aufwecken können, aber die gute Nachricht ist, dass sie mit natürlichen Heilmitteln behandelt werden kann.

Wenn eine Entzündung in der Auskleidung der Bronchien auftritt, kann dies zu einer Bronchitis führen. Bronchitis kann akut oder chronisch sein und kann dazu führen, dass der Patient einen dicken Schleim hustet. Akute Bronchitis  ist behandelbar, aber chronische Bronchitis bedeutet, dass sie höchstwahrscheinlich zurückkehren wird. Ob Sie an akuter oder chronischer Bronchitis leiden, wir sind hier, um einige natürliche Hausmittel gegen Bronchitis zu beleuchten.

Natürliche Hausmittel gegen Bronchitis

Typische Behandlungen umfassen Medikamente zur Unterdrückung des Hustens, damit Sie sich nachts ausruhen können, einen Inhalator oder Antibiotika, wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie eine bakterielle Infektion haben. Wenn Sie es leid sind, Medikamente zu nehmen, gibt es natürliche Hausmittel, die helfen können, die Symptome einer Bronchitis zu verbessern.

Honig : Honig ist für seine antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften bekannt. Der Verzehr von Honig, ob in einem heißen Getränk oder gemischt mit anderen Zutaten wie schwarzem Pfeffer oder Zwiebeln, kann helfen, eine verstopfte Brust zu lindern und Schleim aufzulösen.

Oreganoöl : Oreganoöl kann helfen, Husten im Zusammenhang mit Bronchitis zu lindern. Probieren Sie täglich ein paar Tropfen auf der Zunge.

Salzwasser : Salzwasser kann den Schleim durchbrechen, aber trinken Sie es nicht – einfaches Gurgeln mit Salzwasser reicht aus, um Linderung zu verschaffen.

Orangensaft : Orangensaft enthält nicht nur die Vitamine, die Ihr Körper braucht, um sein Immunsystem zu stärken, sondern kann auch helfen, einen entzündeten Hals zu lindern.

Zwiebel : Indem Sie täglich rohen Zwiebelsaft zu sich nehmen oder rohe Zwiebeln in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie durch Bronchitis verursachte Halsentzündungen lindern.

Zitrone : Zitrone enthält ähnlich wie Orangensaft die notwendigen Vitamine zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem kann es helfen, Halsschmerzen zu behandeln. Einfach etwas Wasser erhitzen und ein paar Zitronenscheiben hinzugeben.

Wasser : Bei jeder Krankheit ist Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel, um die Infektion auszuspülen. Trinken Sie viel Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Spinat : Kombinieren Sie Spinat mit Honig in Wasser und trinken Sie es.

Knoblauch : Knoblauch hat antibiotische und antivirale Eigenschaften, was ihn zu einem guten natürlichen Heilmittel gegen Bronchitis macht.

Eukalyptusöl : Tropfen Eukalyptusöl in kochendes Wasser geben und den Dampf einatmen.

Bittersalz : Bittersalz in ein warmes Bad geben und mindestens 30 Minuten darin einweichen.

Sesamsamen : Sesamsamen, Leinsamen und Honig mischen und vor dem Schlafengehen verzehren.

Senf : Fügen Sie trockenen Senf und Mehl in Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie Olivenöl auf Ihre Brust auf und verteilen Sie die Paste dann mit einem Tuch auf dem Olivenöl.

Lorbeerblatt : Lorbeerblätter in heißem Wasser ziehen lassen und als Tee trinken.

Thymian : Bereiten Sie Thymian als Tee zu, indem Sie ihn in heißes Wasser ziehen, damit er verzehrt werden kann.

Heiliges Basilikum : Kauen Sie heilige Basilikumblätter zur Linderung von Bronchitis.

Bronchitis natürlich vorbeugen

Ihre beste Verteidigung gegen Bronchitis ist die Vorbeugung. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Bronchitis-Risiko senken können.

• Nicht rauchen
• Trinke genug
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen
• Vermeiden Sie Luftschadstoffe, wenn möglich
• Tragen Sie Schutzausrüstung, um Schadstoffe bei der Arbeit zu vermeiden
• Üben Sie immer die richtige Hygiene, um Erkältungs- und Grippekeime zu minimieren
• Holen Sie sich die Grippeschutzimpfung.

Ursachen und Symptome einer Bronchitis

Bronchitis kann oft auf eine Erkältung oder eine Atemwegsinfektion folgen. Es wird auch durch ein Virus verursacht. Viren sprechen nicht auf Antibiotika an, daher sind Medikamente keine wirksame Behandlung, um Bronchitis loszuwerden.
Andere Umweltfaktoren, die zu Bronchitis führen können, sind Rauchen, Luftverschmutzung und giftige Gase.

Zu den Symptomen einer Bronchitis gehören:

• Husten
• Schleim – oft verfärbt, kann aber klar sein
• Ermüdung
• Kurzatmigkeit
• Leichter Schüttelfrost und Fieber
• Beschwerden in der Brust

Es gibt andere Faktoren, die Menschen einem höheren Risiko für Bronchitis aussetzen können. Dazu gehören ein Raucher, ein schwaches Immunsystem – deshalb ist Bronchitis bei Senioren häufig – die Exposition gegenüber Toxinen in einem Arbeitsumfeld und ein Magen-Reflux.