Ballenzeh-Schmerzen verschlimmerten sich mit Winterschuhen

Wenn Sie unter Hallux valgus leiden, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre Ballenschmerzen schlimmer werden, wenn es kälter wird und Sie von offenen Sandalen zu geschlossenen, schmaleren Schuhen wechseln. Knöcherne Beulen am Gelenk an der Basis des großen Zehs, Ballen entwickeln sich im Laufe der Zeit, obwohl ihre genaue Ursache unklar ist.

Winterschuhe sind normalerweise schmaler, was zu Reibung zwischen Ballen und Schuh führt. Dies kann zu stärkeren Entzündungen und Schmerzen führen.

Um diesen Schmerzen vorzubeugen, schlagen Forscher vor, dass Frauen hohe Absätze und enge Schuhe vermeiden, insbesondere um die Zehen. Podologe Dr. Karl Collins erklärte: „Wenn ein Patient einen Schuh hat, der überall gut passt, aber nur an dieser einen Stelle ein wenig gereizt ist, können wir empfehlen, den Schuh (von einer Schuhwerkstatt) modifizieren zu lassen. .“

Dr. Michelle Butterworth, Podologin, erklärte weiter, dass Schuhe in der Nähe des Zehenbereichs breiter sein sollten: „Alles, was wirklich spitz ist, wird mehr Druck auf diese (Ballen-) Beule ausüben.“

Sie können auch Gel- oder Schaumpolster verwenden, entzündungshemmende Medikamente einnehmen und Orthesen tragen, um Ballenschmerzen vorzubeugen. Obwohl diese Schritte Ihnen bei Schmerzen helfen können, werden sie das Wachstum des Ballens nicht verhindern. Eine Operation ist die einzige Behandlung zur Entfernung eines Ballens und hat eine hohe Erfolgsquote.