Augensicherheitsmonat zu Hause: Katarakte, Glaukom, Schwimmer und Nachtblindheit

Oktober ist der Monat der Augensicherheit zu Hause , daher präsentieren wir unsere Top-Gesundheitsgeschichten, in denen es um Grauen Star, Glaukom, Schwebstoffe, Nachtblindheit und mehr geht. Fast die Hälfte der Augenverletzungen ereignen sich zu Hause, daher werden verschiedene Gesundheitsorganisationen das Bewusstsein für die Bedrohungen schärfen, die Ihr Zuhause für Ihre Sehkraft darstellt.

Der Verein Friends for Sight hat hilfreiche Tipps zum Schutz Ihrer Sehkraft zusammengestellt. Dazu gehören das Tragen von Augenschutz, das Befolgen von Sicherheitsvorkehrungen beim Treppensteigen, das Entfernen von Schmutz und Hindernissen in Gehbereichen und das Waschen Ihrer Hände, bevor Sie Ihr Gesicht waschen.

Nachfolgend finden Sie weitere hilfreiche Tipps zum Schutz Ihrer Augen und Ihrer Sehkraft.

Grauem Star natürlich vorbeugen: Hausmittel und Ernährung

Bei den meisten Menschen entwickelt sich Katarakt langsam und stört das Sehvermögen nicht frühzeitig. Aber mit der Zeit und dem Alter wird dies Ihr tägliches Leben beeinträchtigen und Sie werden eine Brille brauchen. Möglicherweise müssen Sie später operiert werden, im Allgemeinen ein sicheres und wirksames Verfahren. Aber trotzdem … die Frage ist, wie man Katarakte verlangsamen kann? Gibt es natürliche Heilmittel für Katarakte? Gibt es einen natürlichen Weg, um Katarakt sogar zu heilen?

Wenn Sie sich diese Fragen stellen, sind Sie nicht allein. Nach Angaben der US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leiden schätzungsweise 20,5 Millionen (17,2 Prozent) Amerikaner im Alter von 40 Jahren und älter an Katarakt auf einem oder beiden Augen, und 6,1 Millionen (5,1 Prozent) wurde ihre Linse operativ entfernt. Die Gesamtzahl der Menschen mit grauem Star wird bis 2020 auf 30,1 Millionen ansteigen.

Glaukom: Natürliche Hausmittel und Ernährung

Das Glaukom, eine Erkrankung der Augen, kann sehr schwerwiegend sein und sogar zur Erblindung führen. Je älter Sie werden, desto anfälliger sind Sie für die Entwicklung eines Glaukoms. Glaukompatienten sind typischerweise zwischen 45 und 64 Jahre alt.

Das Glaukom kann ohne Vorwarnung und ohne Symptome auftreten. Glaukom ist nicht heilbar, daher ist es wichtig, die notwendigen Schritte zu seiner Vorbeugung zu unternehmen. Dies kann durch Ernährung und Diät erfolgen, die das Auftreten dieser Augenerkrankung verhindern können.

Wie man Floater auf natürliche Weise loswird

Eye Floater sind Flecken, die sich durch Ihr Sichtfeld bewegen. Sie können schwarz oder grau, faserig oder spinnennetzartig erscheinen, sie können sich bewegen, driften oder huschen, wenn Sie Ihre Augen bewegen. Viele Augentropfen entstehen durch altersbedingte Veränderungen der Augen – zum Beispiel, wenn sich die gallertartige Substanz des Auges verflüssigt. Wenn Floater auftreten und schnell oder plötzlich zunehmen, sollten Sie sofort einen Augenarzt aufsuchen.

Es gibt viele verschiedene Gründe für Floater. Einige sind harmlos und andere erfordern sofortige ärztliche Hilfe. Die folgenden natürlichen Heilmittel können Ihnen helfen, Floater loszuwerden.

Natürliche Wege zur Verbesserung der Nachtsicht (Nachtblindheit)

Für viele Menschen, insbesondere für ältere Menschen, wird die Schönheit der Nacht durch eine Erkrankung namens Nyktalopie, besser bekannt als Nachtblindheit, verdeckt. Diese Menschen können nicht nur die Schönheit der Nacht nicht zu schätzen wissen, sie können auch ihren alltäglichen Aktivitäten wie Lesen, Stricken, Autofahren oder sogar nachts nicht einfach nachgehen.

Bei einem regelmäßigen Sehtest wird Ihr Sehvermögen bei gutem Licht überprüft. In den meisten Fällen (wenn nicht allen) testet der Optiker nicht auf Nachtblindheit. Dies ist keine ideale Praxis, wenn man bedenkt, dass Nachtblindheit zu vielen anderen gesundheitlichen Komplikationen führen kann.

Tägliche Gewohnheiten schaden Ihrer Sehkraft und Augengesundheit

Unsere Augen haben einiges ausgehalten. Stunden vor dem Fernseher oder Computer, gedämpftes Umgebungslicht in einem Restaurant, beim Autofahren in die Sonne blinzeln (sogar mit Sonnenbrille), die Liste ließe sich beliebig fortsetzen. Und obwohl unser Sehvermögen so wichtig ist, neigen wir dazu, es für selbstverständlich zu halten.

Es gibt insbesondere bestimmte Angewohnheiten, denen wir unsere Augen ständig unterziehen, die eigentlich ziemlich schädlich sind. Wenn Ihnen eines der folgenden Dinge bekannt vorkommt, ist es jetzt an der Zeit, damit aufzuhören. Du hast schließlich nur das eine Paar.