Änderungen des Lebensstils und Hausmittel zur Vermeidung von Ohrinfektionen (Otitis Media).

Mittelohrentzündung (Otitis media) Schmerzlinderung ist mit ein paar Hausmitteln möglich. Aber bevor wir zu diesen Hausmitteln kommen, lassen Sie uns erklären, worum es bei diesen Ohrenentzündungen geht.

Eine Ohrinfektion oder „akute Mittelohrentzündung“ tritt im mittleren Teil des Ohrs entweder durch eine virale oder bakterielle Infektion auf. Der Grund, warum Ohrinfektionen so schmerzhaft sind, liegt darin, dass sie Entzündungen verursachen und eine Ansammlung von Flüssigkeit im Mittelohr verursachen.

Im Allgemeinen können Ohrinfektionen von selbst verschwinden, aber wenn sie schwerwiegend genug sind, kann die Behandlung von Ohrinfektionen Antibiotika erfordern. Aber es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um nicht nur Schmerzen bei Ohrinfektionen zu lindern, sondern sogar dabei zu helfen, Ohrinfektionen auf natürliche Weise loszuwerden.

Hausmittel gegen Mittelohrentzündungen

Anstatt darauf zu warten, dass die Infektion von selbst abklingt, warum nicht proaktiv sein und stattdessen diese natürlichen Heilmittel ausprobieren. Die Behandlung von Ohrinfektionen ist einfach und kann bequem von zu Hause aus durchgeführt werden, und diese Tipps können helfen.

Apfelessig:

Es scheint, dass Apfelessig zur Behandlung so vieler Beschwerden verwendet werden kann, daher sollte es Sie nicht überraschen, dass er auch auf der Liste steht, wie man Ohrenentzündungen auf natürliche Weise loswird. Als wirksames Hausmittel gegen Ohrinfektionen wirkt Apfelessig, um den Pilz aus dem Ohr zu entfernen. Dies geschieht, indem es den pH-Wert im Ohr verändert und das Wachstum von Bakterien verhindert. Wenn Sie also nach einer Lösung für Ohrenentzündungsschmerzen suchen, ist Apfelessig eine sichere Wahl.

So verwenden Sie Apfelessig:

Verdünnen Sie etwas Apfelessig mit zimmerwarmem Wasser und geben Sie ein paar Tropfen ins Ohr. Bedecken Sie das Ohr mit einem Wattebausch und legen Sie sich auf die Seite, sodass das infizierte Ohr nach oben zeigt. Indem Sie die Apfelessigmischung in das Ohr einsickern lassen, haben Sie eine natürliche Schmerzlinderung bei Ohrinfektionen.

Olivenöl:

Wenn sich Ohrenschmalz im Ohr ansammelt, können Sie anfälliger für eine Ohrenentzündung werden, daher ist eine gute Methode zur Behandlung einer Ohrenentzündung das Entfernen des Ohrenschmalzes.

So verwenden Sie Olivenöl:

Anstatt zu versuchen, ein Wattestäbchen ins Ohr zu stecken, was Schaden anrichten kann, bricht Olivenöl das Wachs auf natürliche Weise auf.

Ähnlich wie bei der Apfelessigmischung einfach ein paar Tropfen Olivenöl direkt ins Ohr geben. Lassen Sie ihm etwas Zeit, um sich einzuleben, damit er richtig funktionieren kann. Sie werden feststellen, dass das Wachs weicher wird, auseinanderbricht und sich viel leichter entfernen lässt.

Salz:

Wenn es um Schmerzlinderung bei Ohrenentzündungen geht, werfen Sie einen Blick auf Ihr Gewürzregal. Salz ist ein wirksames Mittel zur Behandlung von Ohrinfektionen; insbesondere hilft es bei Ohrenentzündungsschmerzen.

So verwenden Sie Salz:

Beginnen Sie damit, etwas Salz in der Mikrowelle zu erhitzen – es sollte nicht heiß werden, sondern nur warm. Gießen Sie das erwärmte Salz in eine Socke und legen Sie diese direkt auf das infizierte Ohr. Die Wärme kann Entzündungen sowie Schmerzen lindern. Dies kann bei Bedarf auch über den Tag verteilt erfolgen.

Teebaumöl:

Aufgrund seiner milden antibakteriellen Eigenschaften ist Teebaum ein hervorragendes Hausmittel gegen eine Ohrenentzündung. Laut der National Medicines Comprehensive Database wurde Teebaumöl für seine Wirksamkeit bei der Abtötung von Bakterien und Pilzen anerkannt. Wenn es um die Behandlung von Ohrinfektionen geht, ist das Entfernen von Bakterien und Pilzen der Schlüssel.

So verwenden Sie Teebaumöl:

Das Öl sollte zusammen mit Olivenöl und Apfelessig gemischt und leicht erwärmt werden. Ein paar Tropfen sollten in das Ohr gegeben werden, damit es einsinken kann. Sie werden feststellen, dass Sie mit dieser Methode eine Schmerzlinderung bei einer Ohrinfektion erhalten.

Knoblauch:

Zu den Hausmitteln gegen Ohrenentzündungen gehört auch Knoblauch, ein Allround-Gesundheitsheld. Ob Sie Halsschmerzen oder sogar Husten haben, Knoblauch wird in der traditionellen Kräutermedizin oft als natürliches Heilmittel verwendet.

So verwenden Sie Knoblauch:

Sie möchten Knoblauchsaft zur Schmerzlinderung bei Infektionen verwenden und beginnen mit dem Kochen von Knoblauchzehen.

Sobald der Knoblauch gekocht ist, zerdrücken Sie ihn weiter und wickeln Sie ihn in ein sauberes Tuch. Legen Sie wie bei der Salzbehandlung das Tuch mit gekochtem Knoblauch auf das infizierte Ohr und verwenden Sie es bei Bedarf.

Basilikum:

Wenn Ihre Infektion nicht zu schwerwiegend ist, ist Basilikum eine großartige Option, um die Infektion zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern.

So verwenden Sie Basilikum:

Zerdrücke etwas frisches Basilikum und trage den Saft um dein Ohr herum auf. Lassen Sie den Basilikumsaft nicht in das Ohr gelangen. Sie können den Basilikumsaft auch mit etwas Kokosöl kombinieren und die Mischung um die infizierte Stelle reiben.

Zwiebel:

Zwiebeln haben wie Knoblauch viele medizinische Eigenschaften.

Verwendung von Zwiebeln:

Um eine Schmerzlinderung bei Ohrinfektionen mit einer Zwiebel zu erreichen, erhitzen Sie sie zuerst. Sobald Sie den Saft aus der Zwiebel haben, tragen Sie ein paar Tropfen auf das Ohr auf. Lassen Sie den Saft kurz im Ohr sitzen und drehen Sie dann den Kopf, damit er abfließen kann.

Wärme anwenden:

Wärme kann ein wirksames Mittel zur Schmerzlinderung bei Ohrinfektionen sein, da sie das Wachs auflockern und einige der Schmerzen lindern kann, die Sie möglicherweise empfinden. Ob Sie eine Wärmflasche, ein Heizkissen oder sogar ein Tuch zum Aufwärmen verwenden, solange diese Artikel nicht heiß sind, sondern gerade warm genug, um sie auf das Ohr zu legen, können sie sicher als Hausmittel gegen Ohrenentzündungen verwendet werden.

Tipps zur Änderung des Lebensstils zur Vorbeugung von Hörverlust

Wenn Ohrinfektionen nicht angemessen und rechtzeitig behandelt werden, kann dies zu Hörverlust führen. Um einem Hörverlust vorzubeugen, können einige einfache Tipps zum Lebensstil umgesetzt werden, um die Risiken zu verringern.

Vermeiden Sie laute Geräusche

Eine der besten Möglichkeiten, einen Hörverlust zu vermeiden, ist es, laute Geräusche zu vermeiden. Im Allgemeinen wird Lärm als zu laut angesehen, wenn Sie Ihre Stimme erheben müssen, um mit anderen zu sprechen, Sie nicht hören können, was Personen in der Nähe sagen, es in Ihren Ohren schmerzt oder wenn Sie ein Klingeln in Ihren Ohren haben, nachdem der Lärm aufgehört hat.

Verwalten Sie Ihren Blutdruck

Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Bluthochdruck mit 52 % höherer Wahrscheinlichkeit einen Hörverlust haben. Das Blutdruckmanagement kann die richtige Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung umfassen.

Hör auf zu rauchen

Raucher sind nach neuesten Forschungsergebnissen gefährdet, einen Hörverlust zu erleiden. Personen, die Passivrauchen ausgesetzt sind, entwickeln jedoch noch häufiger Hörprobleme. Die gefährlichen Folgen des Passivrauchens betreffen nicht nur den Hörverlust, es birgt auch eine lange Liste von Gesundheitsrisiken.

Ein wenig Gewicht verlieren

Der Hörverlust nimmt zusammen mit dem BMI und dem Gewicht zu. Das Risiko eines Hörverlusts steigt bei leicht übergewichtigen Personen um 17 % und bei mäßig übergewichtigen Personen auf 25 %.

Halten Sie Diabetes unter Kontrolle

Typ-2-Diabetes kann Blutgefäße beeinträchtigen, die beschädigt werden können und nicht in der Lage sind, die im ganzen Körper benötigten Nährstoffe zu liefern. Das Gehör kann durch diese beschädigten Blutgefäße beeinträchtigt werden. Es ist von entscheidender Bedeutung, das Gehör zu schützen, indem bei der Diagnose Diabetes die entsprechenden Maßnahmen ergriffen werden.

Übung und Stressabbau üben

Übung verbessert die Durchblutung und hilft, die Gesundheit der Ohren in gutem Zustand zu halten. Stressabbau ist für so viele Gesundheitsprobleme wichtig, einschließlich des Gehörs. Es ist wichtig, körperlich und geistig gesund zu bleiben, um Hörverlust und die allgemeine Gesundheit zu reduzieren.

Achten Sie auf Medikamente, die Hörverlust verursachen

Over-the-Counter-Medikamente werden in den Vereinigten Staaten in hohen Raten verschrieben. Aber was viele Menschen nicht wissen, sind ihre Nebenwirkungen, einschließlich Hörverlust. Sprechen Sie mit dem Arzt über mögliche Risiken, bevor Sie mit neuen Medikamenten beginnen.

Natürliche und sichere Mittel gegen Ohrinfektionen

Wie Sie sehen können, enthält Ihr Zuhause viele Dinge, die Sie zur Behandlung von Ohrinfektionen benötigen, damit Sie leicht Schmerzlinderung für Ohrinfektionen erhalten können. Eine Ohrenentzündung auf natürliche Weise loszuwerden, ist sicher und auch kostengünstig, sodass Sie sich gut fühlen können, wenn Sie einige dieser Methoden ausprobieren.

Von Gegenständen, die in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Gewürzregal zu finden sind, sind diese natürlichen Lösungen zur Behandlung einer Ohrenentzündung sicher und können so oft wie nötig durchgeführt werden.

Wenn Sie das nächste Mal diesen tiefen Schmerz in Ihrem Ohr verspüren, versuchen Sie, die Symptome einer Ohrenentzündung mit diesen einfachen Hausmitteln gegen Ohrenentzündungen zu bekämpfen.