Altersschwerhörigkeit (Presbyakusis): Natürliche Hausmittel und Vorbeugung

Presbyakusis ist der medizinische Fachausdruck für Hörverlust, den Menschen mit zunehmendem Alter erleiden. Hörverlust tritt bei älteren Menschen oft schleichend über mehrere Jahre auf. In den meisten Fällen sind hohe Töne am stärksten betroffen. Zum Beispiel kann es schwierig sein, Vögel zwitschern zu hören. Presbyakusis kann anfangs leicht sein, sodass die Person sich oft nicht einmal bewusst ist, dass sie einen altersbedingten Hörverlust hat. Oft ist es ein Freund oder ein Familienmitglied, dem auffällt, dass der Fernseher zu laut eingestellt ist oder dass er sich ständig wiederholen muss, um gehört zu werden.

Presbyakusis oder altersbedingter Hörverlust wird oft durch die Veränderungen im Innenohr verursacht, wenn wir älter werden. Es kann auch aufgrund von Veränderungen im Mittelohr oder entlang der Nervenbahnen zwischen Ohr und Gehirn auftreten. Manchmal können Erkrankungen oder sogar Medikamente das Gehör beeinträchtigen.

Es gibt sechs Haupttypen von Presbyakusis:

Sensorisch : Dies bezieht sich auf den Verlust der äußeren Haarzellen in der Corti (Teil der Cochlea, der auf Schallschwingungen reagiert, indem er Nervenimpulse erzeugt). Diese Art der Presbyakusis betrifft hochfrequente Töne, sodass die Fähigkeit, Sprache zu verstehen, in der Regel erhalten bleibt. Sensorische Presbyakusis schreitet langsam voran und beginnt in der Mitte des Lebens.

Neural : Dies ist eine Atrophie der Nervenzellen in der Cochlea und den Hörbahnen zum Gehirn. Neurale Presbyakusis ist definiert als der Verlust von über 50 Prozent der Cochlea-Neuronen. Diese Art von Hörverlust macht sich im höheren Alter stärker bemerkbar und ist durch eine stark eingeschränkte Sprachverständlichkeit gekennzeichnet.

Metabolisch (Stria) : Dies ist eine Atrophie der Stria vascularis, die das Innenohr mit Blut versorgt und das chemische und bioelektrische Gleichgewicht in der Cochlea aufrechterhält. Diese Form der Presbyakusis tritt normalerweise in den letzten Lebensjahrzehnten auf und schreitet langsam voran.

Mechanisch (Cochlea-Leitfähigkeit) : Dies ist eine degenerative Verdickung und Versteifung der Basilarmembran der Cochlea. Die Fähigkeit, Sprache zu hören, ist vergleichbar mit dem Grad des Hörverlusts.

Gemischt : Bezieht sich auf eine Kombination verschiedener Arten von altersbedingtem Hörverlust.

Unbestimmt : Keines der aufgeführten Merkmale ist vorhanden (etwa 25 Prozent der Fälle).

Behandlungsoptionen für Presbyakusis

Für altersbedingten Hörverlust stehen medizinische Behandlungen sowie Änderungen des Lebensstils zur Verfügung, die zur Verbesserung Ihres Hörvermögens beitragen können. Ein Hörgerät oder Cochlea-Implantat kann das Hören verbessern.

Sie können Ihr Gehör auch schützen und sogar stärken, indem Sie übermäßigen Lärm in der Freizeit vermeiden, einen speziellen Gehörschutz tragen, wenn Sie in einer lauten Fabrik arbeiten, und auf einen gesunden Lebensstil achten, der regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und das Nichtrauchen umfasst.

Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes sind nicht nur eigenständige Erkrankungen, sie können auch andere Aspekte Ihrer Gesundheit verheeren – einschließlich des Gehörs. Um Hörverlust aufgrund eines chronischen Gesundheitszustands zu vermeiden, sollten Sie den Zustand richtig behandeln. Senken Sie beispielsweise Ihren Blutdruck, kontrollieren Sie den Cholesterinspiegel und stellen Sie sicher, dass Ihr Diabetes unter Kontrolle ist.

Manchmal kann unser Gehör verschwommen werden oder wir haben das Gefühl, dass wir uns selbst nicht hören können. Diese Situationen haben mehr mit der Ansammlung von Ohrenschmalz zu tun als mit irgendetwas anderem. Ohrenschmalz wird oft als Ursache von Hörproblemen übersehen, aber es ist ein wichtiger Faktor. Wenn Ohrenschmalz nicht richtig entfernt und gepflegt wird, kann es sogar zu schwerwiegenderen Arten von Hörverlust führen, wie z. B. Schallleitungsschwerhörigkeit.

Wir schlagen nicht vor, dass Sie ein Wattestäbchen oder Ihre Autoschlüssel in Ihr Ohr stecken, da Ohrenschmalz seinen eigenen Entfernungsprozess durchläuft. Wenn Sie Ohrenschmalz haben, können Sie einen Arzt aufsuchen, um es entfernen zu lassen, oder ein paar Nächte lang einen Teelöffel Olivenöl in Ihr Ohr gießen, um es zu lösen, damit es von selbst herauskommt.

Allergien tragen nicht nur zu einer laufenden Nase und juckenden Augen bei, sie können auch einen Hörverlust verursachen. Allergien können eine seröse Mittelohrentzündung – Schallleitungsschwerhörigkeit – verursachen, die das Hören ziemlich erschweren kann. All die Verstopfung, die Sie fühlen, kann auch dazu führen, dass Ihre Ohren aufgrund von Schwellungen blockiert werden.

Over-the-Counter-Allergiemedikamente oder verschreibungspflichtige Medikamente, wenn sie schwerwiegend sind, sollten in der Lage sein, Ihre Allergiesymptome zu lindern und Ihr Gehör zu verbessern.

Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gehör machen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Je länger Sie Ihr Gehör nicht überprüfen oder gar behandeln lassen, desto höher ist das Risiko von Komplikationen wie geistigem Verfall bis hin zum Tod.