SCHÖNHEIT & ALTERUNG

5 hausgemachte Körperwaschmittel, die sich als wirksam zur Aknekontrolle erwiesen haben

Wir alle wollen ein Duschgel, das einfach anzuwenden, aber effektiv für unsere Haut ist. Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, möchten Sie etwas, das hilft, die Pickel zu minimieren.

Akne wird nicht durch Fett und Fett verursacht. Verstopfungen verursachen es in den Poren, die bei Menschen mit fettiger Haut üblich sind. Das überschüssige Öl sammelt sich in den Poren und schafft einen Bereich, der perfekt für Bakterienwachstum ist. Die Haut bricht dann sowohl in Mitessern als auch in Whiteheads aus.

Obwohl es viele Produkte auf dem Markt gibt, die behaupten, dass sie helfen, Akne zu reduzieren, neigen sie dazu, voller Chemikalien und Toxine zu sein. Sie möchten etwas, das die Gesundheit Ihrer Haut und Ihre allgemeine Gesundheit unterstützt. Es ist Zeit, Ihre Duschgele zu kreieren.

Die Herstellung Ihrer Duschgele ist nicht teuer

Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet die Herstellung Ihrer Duschgele nicht, dass Sie ein Vermögen für Spezialzutaten ausgeben. Tatsächlich können die meisten Wäschen aus Gegenständen hergestellt werden, die Sie bereits in Ihrem Schrank haben.

Gleichzeitig sind hausgemachte Duschgele nicht schwer herzustellen. Die meisten beinhalten nur ein Glas, in das Sie alle Zutaten geben und gut schütteln. Sie werden auch feststellen, dass die Waschungen langfristig billiger sind als Ihre gekauften Optionen. Die Inhaltsstoffe halten monatelang, ohne zusätzliche Chemikalien und unbekannte Zutaten hinzuzufügen.

Bei selbstgemachten Duschgelen wissen Sie auch genau, was Sie ihnen zugesetzt haben. Eines der größten Probleme mit im Laden gekauften Körperwaschmitteln ist, dass Sie keine Ahnung von einigen der hinzugefügten Toxine haben. Die Hersteller werden der Zutatenliste „Parfum“ oder „Duft“ hinzufügen, aber diese können Hunderte von Chemikalien enthalten, um sie herzustellen. Da es sich um „Geschäftsgeheimnisse“ handelt, kommen die Unternehmen damit davon, keine vollständige Liste der verwendeten Toxine, Chemikalien und Inhaltsstoffe zu veröffentlichen.

Wäre es nicht besser, etwas zu haben, von dem Sie die vollständige Liste der Zutaten kennen? Wäre es nicht besser zu wissen, was Sie auf Ihre Haut auftragen, um in Ihren Körper einzudringen?

Natürlich würde es! Wenn Sie Ihre Akne kontrollieren möchten, stellen Sie sicher, dass Sie eines dieser fünf hausgemachten Körperwaschmittel verwenden. Weitere Informationen zur antibakteriellen Waschung bei Follikulitis finden Sie hier.

Rezept Nr. 1: Erstellen Sie eine mit Honig angereicherte Körperwäsche

Honig ist einer der besten Inhaltsstoffe für zu Akne neigende Haut. Es ist voll von Antioxidantien und antibakteriellen Elementen. Sie werden auch einen leckeren Geruch auf Ihre Haut bekommen und Ihre Freunde wünschen, sie könnten herausfinden, wie Sie es tun.

Dies ist eine der einfachsten Körperwäschen, die Sie jemals von zu Hause aus herstellen können. Wahrscheinlich haben Sie die meisten Zutaten zu Hause. Eine der einzigen, die Sie möglicherweise nicht haben, ist flüssige Kastilienseife. Während es Seife sagt, ist es eine natürliche Kreation und hervorragend geeignet, um die Haut zu reinigen und die Bakterien loszuwerden, die in den Poren wachsen.

Wenn Sie kein Kokosöl haben oder allergisch gegen Kokosnüsse sind, dann ziehen Sie stattdessen Olivenöl in Betracht. Es ist nicht so gut für antibakterielle Vorteile, aber es ist gut für verschiedene antioxidative Nährstoffe.

Zutaten:

  • ½ Tasse flüssige Olivenölseife
  • ½ Tasse Kokosöl
  • ½ Tasse roher Honig
  • 20 Tropfen ätherisches Öl (Duft nach Wahl)

Methode:

  • Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Schüssel und mischen Sie langsam
  • In eine Pump-/Quetschflasche geben

Verwenden Sie es wie jedes andere Duschgel. Sie können es von Hand, mit einem Waschlappen oder mit einem Slipper auftragen.

Wenn Sie ein Peeling kreieren möchten, können Sie der Mischung etwas Zucker oder Salz hinzufügen. Aufgrund des Wassermangels lösen sich Zucker und Salz nicht auf, sodass Ihre Körperwäsche eine körnige Textur hat. Salz ist die bessere Wahl. Während es die Haut austrocknet, tötet es auch Bakterien ab. Entscheiden Sie sich für Meersalz, da dies die Haut weniger austrocknet.

Sie müssen keine ätherischen Öle hinzufügen, wenn Sie dies nicht möchten. Ätherisches Zitronen- oder Orangenöl funktioniert in der Regel besser mit dem Honig. Sie können jedoch mehrere Öle hinzufügen (reduzieren Sie einfach die Menge der Tropfen, die Sie hinzufügen), um die perfekte beruhigende und unterstützende Körperwäsche für Ihre Haut zu erhalten.

Rezept Nr. 2: Erstellen Sie eine Kokosnuss- und Milchwäsche

Anstatt Honig zu verwenden, fügen Sie etwas Milch zu Ihrer flüssigen Kastilienseife hinzu. Milch spendet Feuchtigkeit und fügt Ihrer Haut zusätzliche Proteine ​​hinzu. Zu Akne neigende Haut benötigt Proteine, um die Produktion von Kollagen zu unterstützen. Dies wird dazu beitragen, die Flexibilität Ihrer Haut zu verbessern.

Kokosmilch ist besser als normale Milch. Es fügt Ihrer Haut die antibakteriellen Elemente von Kokosnussöl hinzu und hilft, die Bakterien abzutöten und den Grund für Ihr Aknewachstum zu beseitigen.

Entscheiden Sie sich für Vollfett-Kokosmilch. Auch wenn dies vielleicht nicht optimal für Ihre Ernährung ist, ist es das Beste für Ihre Haut. Sie erhalten mehr Proteine, die Sie Ihrer Haut hinzufügen können, und sorgen für einen weicheren Teint.

Zutaten:

  • 1/3 Tasse flüssige Olivenölseife
  • ¼ Tasse Kokosmilch
  • 15 Tropfen ätherisches Öl (Duft nach Wahl)

Methode:

  • Mischen Sie alles zusammen in einer Schüssel
  • In eine Flasche füllen und zweimal täglich verwenden

Sie müssen Ihre Mischung wahrscheinlich vor Gebrauch schütteln. Milch und Seife trennen sich, wenn sie einige Zeit stehen. Machen Sie sich darüber keine Sorgen, da dies normal und immer noch gut zu verwenden ist.

Ätherisches Lavendelöl ist eines der besten für dieses Rezept, besonders wenn Sie die beruhigende Waschung am Ende des Tages verwenden. Der Duft wird Ihnen helfen, sich weiter zu entspannen und zu entspannen. Versuchen Sie es nach einem langen Bad im Bad.

Rezept Nr. 3: Verjüngen Sie sich mit einem Orangen-Duschgel

Warum nicht helfen, Ihre Haut zu verjüngen? Diese Körperwäsche weckt Sie nicht nur auf, sondern hilft auch, die Hautzellen zu reaktivieren. Sie werden schneller repariert und sind weniger anfällig für Beschädigungen. Sie verstopfen die Poren nicht und tragen dazu bei, die Anzahl der verstopften Poren zu reduzieren.

Wenn Sie keinen Zugang zu ätherischem Orangenöl haben, suchen Sie nach Zitrone oder Limette. Jedes ätherische Zitrusöl bietet Ihnen die gleichen Vorteile.

Wenn Sie kein Rosenöl oder Traubenkernöl finden können, können Sie Kokosöl bzw. Olivenöl verwenden. Versuchen Sie jedoch, nach den Spezialölen Ausschau zu halten. Sie sind in den meisten Reformhäusern erhältlich und bieten verschiedene nahrhafte Vorteile für die Haut.

Wenn du Kokosöl verwendest, musst du es zuerst schmelzen.

Zutaten:

  • ½ Tasse Kastilienseife
  • ¼ Tasse Honig
  • 20 Tropfen ätherisches Zitrusöl
  • 10 Tropfen Rosenöl
  • 2 EL Traubenkern-/Jojobaöl

Methode:

  • Alle Zutaten in eine Flasche geben und kräftig schütteln

Für beste Ergebnisse mit einem Slipper oder mit einem feuchten Waschlappen verwenden. Die Öle helfen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sodass Ihr Körper nicht mehr so ​​viele natürliche Öle freisetzen muss wie früher.

Rezept Nr. 4: Stellen Sie stattdessen ein Gel aus Honig und Vitamin E her 

Wenn Sie eine gelartige Substanz in der Dusche haben möchten, möchten Sie stattdessen diese hausgemachte Körperwäsche machen. Es verwendet pflanzliches Glycerin, das gesund und natürlich ist. Möglicherweise müssen Sie zu einem spezialisierten Gesundheitsgeschäft gehen, um dies zu finden.

Dieses Rezept verwendet Vitamin-E-Öl. Sie können stattdessen Mandelöl oder Aloe Vera verwenden, da beide große Mengen an Vitamin E enthalten. Wenn Sie Vitamin E verwenden, achten Sie darauf, dass es rein ist. Es gibt zu viele Marken, die Toxine hinzugefügt haben, um die Lebensdauer des Öls zu gewährleisten.

Zutaten:

  • ½ Tasse Kastilienöl
  • 1 EL Honig
  • 2 TL pflanzliches Glycerin
  • 1 TL Vitamin-E-Öl
  • 1TL Olivenöl
  • 10 Tropfen ätherisches Öl (Duft nach Wahl)

Methode:

  • Alles zusammen in einer Schüssel vermischen
  • In eine Pumpflasche füllen

Ylang-Ylang-Öl ist eines der besten ätherischen Öle, um diesem Duschgel einen blumigen Duft zu verleihen. Sie können jedoch auch ätherisches Rosmarinöl verwenden. Wenn Sie einen tropischeren Geruch bevorzugen, halten Sie nach ätherischem Orangen-, Zitronen- oder sogar Kokosnussöl Ausschau.

Ätherisches Minzöl eignet sich gut zur Herstellung eines kühlenden Gels. Dies wird dazu beitragen, Ihre Haut zu verjüngen und einige Entzündungen zu reduzieren, die während des Tages zu spüren sind.

Rezept Nr. 5: Erstellen Sie eine ein Jahr lang lebende Körperwäsche

Was wäre, wenn Sie eine Körperwäsche kreieren könnten, die das ganze Jahr hält? Dadurch wird das Geld reduziert, das Sie für Produkte ausgeben. Dies ist die perfekte Körperwäsche für Ihre finanziellen Bedürfnisse.

Das Rezept enthält die meisten Zutaten, die Sie bereits in den obigen Rezepten gesehen haben. Dieser verlangt jedoch speziell nach ätherischem Teebaumöl. Dies ist ein ausgezeichnetes ätherisches Öl zur Verbesserung der Gesundheit der Haut. Es hilft, Entzündungen zu reduzieren, die oft zu verstopften Poren führen. Es hilft auch, das Ansehen von Akne zu reduzieren und kann Aknenarben reduzieren, wenn Sie welche haben. Diejenigen mit trockener Haut sollten die Menge, die sie verwenden, reduzieren, da sie austrocknen kann.

Zutaten:

  • 2/3 Tasse flüssige Olivenölseife
  • ¼ Tasse Honig
  • 2 TL Sesam- oder Süßmandelöl
  • 1 TL Vitamin E-Öl oder Aloe Vera
  • 50-60 Tropfen Teebaumöl (oder weniger bei trockener Haut)

Methode:

  • Alle Zutaten in eine Flasche geben und kräftig schütteln

Sie können dies mit einem Waschlappen oder Badehocker verwenden. Es kann auch direkt auf der Haut verwendet werden. Dies ist nicht nur gut für den Körper, sondern kann auch als Gesichtswaschmittel für zu Akne neigende Haut wirken.

Welche ätherischen Öle sollten Sie verwenden?

Es gibt so viele ätherische Öle da draußen. Wenn es um zu Akne neigende Haut geht, sollten Sie darüber nachdenken, wie die Öle wirken. Schließlich möchten Sie nichts hinzufügen, was die Produktion von natürlichem Öl ankurbelt und Ihre fettige Haut verschlimmert.

Teebaumöl (wie gesagt) ist eine der besten Optionen. Es trocknet relativ aus und ist damit die perfekte Wahl für natürlich fettige Haut. Sie werden Entzündungen reduzieren und es kann helfen, Hautausschläge und andere Reizungen zu reduzieren. Es wird häufig bei Ekzemen und anderen Hauterkrankungen angewendet.

Wenn Ihre Haut rissig oder trocken ist, sollten Sie ätherisches Sandelholzöl in Betracht ziehen. Diese hat einen holzigen Duft, hilft aber, Schäden zu reparieren, rissige Stellen zu reinigen und das Gefühl von Reizungen zu reduzieren. Das Öl trägt auch dazu bei, mehr Feuchtigkeit hinzuzufügen, um weitere irritierende rissige Hautpartien zu vermeiden.

Diejenigen mit Dermatitis oder Ekzemen sollten Rosmarinöl in Betracht ziehen. Es ist ein regenerierendes ätherisches Öl, das Schäden repariert und die Hautzellen auf natürliche Weise unterstützt. Der Nachteil ist, dass es einige mögliche Probleme in der Schwangerschaft gibt. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie sich ein anderes ätherisches Öl ansehen, um Ihren Hautzustand zu verbessern.

Um die Haut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren, ist Pfefferminzöl das ätherische Öl, das Sie in Betracht ziehen sollten. Es kühlt auf natürliche Weise und hilft auch, Stress abzubauen, nur durch den Duft. Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie es in den ersten vier Monaten wegen möglicher Gefahren für Ihr ungeborenes Kind.

Ätherische Zitrusöle, darunter Orange, Zitrone und Grapefruit, sind perfekt für Menschen mit fettiger Haut. Die Öle sind voll von Antioxidantien und Vitamin C. Sie dringen direkt in die Poren ein und reinigen diese gründlich. Sie werden in der Lage sein, alle Gründe für die Bildung Ihrer Akne loszuwerden und gleichzeitig eine glattere und gesündere Haut zu schaffen.

Erstellen Sie Ihre Duschgele zur Bekämpfung von Akne

Die oben genannten Duschgele sind keine Wundermittel. Sie werden Ihre Akne nicht sofort beseitigen und für immer verhindern. Es gibt viele Gründe für die Entstehung von Akne. Wenn Sie an zystischer Akne leiden, werden Sie möglicherweise feststellen, dass die Reinigungsmittel länger brauchen, um zu wirken, und Sie benötigen möglicherweise etwas, das gegen zystische Akne gerichtet ist – sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Die Reiniger helfen jedoch, Ihre Akne effektiv zu kontrollieren. Sie werden weniger Ausbrüche mit den natürlichen Inhaltsstoffen sehen. Sie arbeiten daran, die Bakterien anzugreifen und abzutöten, die Whiteheads und Blackouts verursachen. Einige der Rezepte werden auch dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Kollagenproduktion zu reparieren. Sie kontrollieren nicht nur Akne, sondern unterstützen auch die volle Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut.

Christian Busch

Hallo und herzlich willkommen in meiner Gesundheitslinie! Mein Name ist Dr. Christian Busch und ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter von Gesundheit und Wellness. Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil für ein erfülltes Leben unerlässlich ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen.