Multiple Sklerose und die Prävalenz von Schlafstörungen, epileptischen Anfällen

Schlafstörungen und epileptische Anfälle sind bei Patienten mit Multipler Sklerose häufiger. Multiple Sklerose ist eine chronische Erkrankung, die das Nervensystem betrifft. Mehrere Studien haben eine höhere Prävalenz anderer komorbider Erkrankungen bei Patienten mit Multipler Sklerose gezeigt, einschließlich Schlafstörungen und epileptischen Anfällen.

Eine Studie führte eine groß angelegte Überprüfung anderer Forschungsergebnisse in Bezug auf Multiple Sklerose, Schlafstörungen und epileptische Anfälle durch. Sie werteten 32 Studien zu Krampfanfällen und 18 Studien zu Schlafstörungen aus. Die Prävalenz von Krampfanfällen bei Patienten mit Multipler Sklerose betrug 2,28 Prozent und Schlafstörungen 1,6 Prozent für Narkolepsie, 14,5 – 57,5 ​​Prozent für Restless-Legs-Syndrom, 2,22 – 3,2 Prozent für REM-Verhaltensstörung und 7,14 – 58,1 Prozent für obstruktive Schlafapnoe.

Die Durchsicht der Literatur ergab, dass bei Patienten mit Multipler Sklerose häufiger Schlafstörungen und Krampfanfälle auftreten. Die Überprüfung erkannte Lücken in der Forschung an und stellte fest, dass außer in Mitteleuropa und Nordamerika viele Regionen auf der ganzen Welt Multiple Sklerose noch nicht vollständig verstehen.

Multiple Sklerose und Krampfanfälle

Patienten mit Multipler Sklerose (MS) haben im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung ein höheres Risiko für Anfälle. Ein Anfall ist eine abnormale oder übermäßige elektrische Aktivität im Gehirn, und Epilepsie ist ein Begriff, der mehrere Anfälle beinhaltet, die nicht durch gemeinsame Faktoren verursacht werden.

Häufige Anfälle bei MS-Patienten werden als tonisch-klonische Anfälle oder einfache oder komplexe partielle Anfälle bezeichnet.

Tonisch-klonische Anfälle beziehen sich auf eine Person, die das Bewusstsein verliert und die Muskeln zusammen mit Krämpfen steif werden, wenn sich der Muskel anspannt und lockert.

Bei einfachen Anfällen verliert die Person nicht das Bewusstsein, sondern kann sich „offen“ fühlen. Ihre grundlegenden Sinne können verändert werden, wie Geschmack oder Sehvermögen, und die Muskeln können anfangen zu zucken. Bei komplexen partiellen Anfällen ist das Bewusstsein immer noch nicht verloren, aber die Person kann das Bewusstsein verlieren und sich nicht daran erinnern, was während dieser Zeit passiert ist.

Nur ein Prozent der Allgemeinbevölkerung leidet an Krampfanfällen, verglichen mit zwei oder drei Prozent der Multiple-Sklerose-Patienten.

Multiple Sklerose und Schlafstörungen

Schätzungsweise 80 Prozent der MS-Patienten leiden unter Müdigkeit, die viele Ursachen haben kann. Bei MS-Erkrankten kommt es häufig zu Schlafstörungen. Das Restless-Legs-Syndrom ist am häufigsten, gefolgt von Schlafapnoe, Nykturie (überaktive Blase nachts), Narkolepsie und Schlaflosigkeit.

Müdigkeit kann die Symptome von Multipler Sklerose verschlimmern, und deshalb ist es von größter Bedeutung, Schlafprobleme und -störungen zu beheben. Zu den Symptomen der Multiplen Sklerose gehören:

• Sehbehinderung
• Muskelwirkung
• Sensorische Symptome wie Taubheitsgefühl oder Kribbeln
• Koordinations- und Gleichgewichtsprobleme
• Darm-, Blasen- und sexuelle Dysfunktion
• Kognitive Anomalien
• Stimmungsschwankungen
• Schlafstörungen
• Anfälle

Verbessern Sie Ihren Schlaf mit MS

Abhängig von der Ursache Ihres Schlafmangels kann ein Gespräch mit Ihrem Arzt Aufschluss über Behandlungsmethoden geben. Wenn Sie beispielsweise an Schlafapnoe leiden, können sie die Verwendung eines CPAP-Geräts verschreiben, das kontinuierlich Luft liefert, um einen Atemstillstand zu verhindern. Hier sind einige weitere Tipps, die Ihnen helfen können, bei Multipler Sklerose gut zu schlafen.

• Halten Sie sich an einen Schlafplan – versuchen Sie, gleichzeitig einzuschlafen und aufzuwachen.
• Begrenzen Sie langes Sitzen oder Liegen.
• Trainiere täglich.
• Holen Sie sich so viel natürliches Sonnenlicht wie möglich.
• Begrenzen Sie lange Nickerchen während des Tages.
• Befolgen Sie eine Schlafenszeit-Routine.
• Vermeiden Sie Stimulanzien wie Koffein oder Alkohol vor dem Schlafengehen.
• Beschränken Sie das Essen vor dem Schlafengehen.
• Führen Sie keine Übungen kurz vor dem Schlafengehen durch.
• Kurz vor dem Schlafengehen oder im Bett nicht fernsehen oder elektronische Geräte verwenden.
• Reduzieren Sie Stress und halten Sie Stress aus dem Schlafzimmer fern.
• Schaffen Sie eine ruhige Schlafatmosphäre – achten Sie darauf, dass es im Raum nicht zu heiß oder zu kalt und dunkel ist.

Behandlungsmöglichkeiten für Anfälle bei MS

Krampfanfälle können kräftezehrend und gefährlich sein – vor allem, wenn Sie alleine sind. Behandlungsmöglichkeiten für Krampfanfälle bei MS-Patienten umfassen die Einnahme von Medikamenten, um Krampfanfälle zu verhindern und das Risiko von Krampfanfällen zu senken. Ernährungsumstellungen und Biofeedback haben sich ebenfalls als wirksam erwiesen, sollten jedoch mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater besprochen werden.

Um die Kontrolle über Ihre Anfälle zu erlangen, ist es wichtig, sich selbst zu stärken. Sie können dies tun, indem Sie ein Anfallstagebuch führen und die Häufigkeit und Intensität jeder Episode verfolgen. Dokumentieren Sie auch die Einstellung und eventuelle Veränderungen im Tagesverlauf in Bezug auf körperliche Aktivität, Ernährung oder sogar Medikamente – all dies sind nützliche Informationen, die Sie Ihrem Arzt mitteilen können. Schließlich ist das Tragen eines medizinischen Armbands effektiv, wenn Sie jemals allein oder in der Öffentlichkeit sind, damit die Menschen auf Ihren Zustand aufmerksam gemacht werden und Sie entsprechend behandeln können.