Harnwegsinfektionen (HWI), die durch die Ernährung und den Säuregehalt des Urins beeinflusst werden

Jede fünfte Frau erleidet im Laufe ihres Lebens mindestens eine Harnwegsinfektion, die auch als Blasenentzündung bezeichnet wird. Nahezu 20 Prozent der Frauen, die eine Harnwegsinfektion haben, werden eine weitere haben, und 30 Prozent von ihnen werden noch eine weitere haben. Über diesen Punkt hinaus zeigen Statistiken, dass es eine Gruppe von Frauen gibt, die ihr ganzes Leben lang UTI-Rezidive haben werden. Obwohl die Zahlen nicht so hoch sind, sind Männer nicht ausgeschlossen – etwa 12 Prozent der männlichen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten bekommen irgendwann in ihrem Leben eine HWI.

Blaseninfektionen werden normalerweise mit Antibiotika behandelt, aber in den letzten zehn Jahren haben Ärzte einen Anstieg der Zahl schwer zu behandelnder HWI gemeldet. Das heißt, Fälle, die gegen Antibiotika resistent sind. Dies versetzt sowohl Ärzte als auch Forscher in höchste Alarmbereitschaft. Sie versuchen, Wege zu finden, um Harnwegsinfektionen zu bekämpfen. Natürlich ist Vorbeugung die beste Verteidigung, und zu diesem Zweck sagen einige Experten, dass Sie möglicherweise nicht weiter als Ihre Ernährung suchen müssen.

Das Risiko, eine Harnwegsinfektion zu entwickeln, kann von der Ernährung abhängen

Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass die Ernährung der Grund dafür sein kann, dass manche Menschen anfälliger für Blaseninfektionen sind.

Forscher der Washington University School of Medicine in St. Louis führten eine Studie durch, die auf der allgemeinen Annahme basierte, dass Zellen zu Beginn einer Infektion ein Protein namens Siderocalin produzieren. Dieses Protein blockiert das Wachstum von Bakterien, einschließlich E. coli. E. coli verursacht oft UTI . Die Forscher wollten sehen, wie das Protein das Wachstum von E. coli in mehreren verschiedenen Urinproben bei Männern und Frauen einschränkt. Am Ende entdeckten sie zwei gemeinsame Faktoren, die das Bakterienwachstum beeinflussten. Ein Faktor war ein alkalischerer oder höherer pH-Wert und der andere hohe Konzentrationen bestimmter Metaboliten, die von Mikroben im Magen gebildet werden. Metaboliten stammen aus der Nahrung.

Einer der Forscher beschrieb es so, als ob das Protein, das Teil unseres Immunsystems ist, in der Lage ist, Metaboliten in unserer Ernährung zu nutzen, um Eisen zu greifen und es von Bakterien fernzuhalten, die Infektionen verursachen.
Das Forschungsteam glaubt, dass der pH-Wert des Urins und die Metabolitenproduktion möglicherweise durch unsere Ernährung verändert werden könnten. Dies würde unsere Ernährung zu einem guten Präventionsinstrument machen.

Um die Metaboliten anzukurbeln, sind Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Antioxidantien und einem starken Uringeruch (Aromaten) erforderlich. Preiselbeeren sind dafür bekannt, dass sie Urinaromen bilden, daher werden Preiselbeerprodukte möglicherweise oft als Mittel gegen Harnwegsinfekte empfohlen.

Symptome einer HWI

Die meisten Menschen wissen, wann sie eine Harnwegsinfektion haben. Die Symptome sind wie folgt:

• Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen
• Das Gefühl, dringend urinieren zu müssen
• Die Notwendigkeit, oft zu urinieren
• Trüber , schlecht riechender Urin
• Schmerzen oder Druck im Unterbauch
• Leichtes Fieber oder Schüttelfrost

Menschen mit häufigen Blasenentzündungen werden Ihnen sagen, dass es sehr unangenehm ist; dass es sich lohnt, Präventionsmethoden einzusetzen. Während der Verzehr von Cranberry-Produkten möglicherweise nicht für jeden geeignet ist, kann ein Blick auf die allgemeinen Essgewohnheiten eine Überlegung wert sein.

Die Zukunft der HWI-Behandlung

Die Studie der Washington University erhält in der medizinischen Gemeinschaft ziemlich viel Aufmerksamkeit. Die Details wurden im  Journal of Biological Chemistry veröffentlicht . Die Autoren sagen, dass ihre Arbeit zwar bedeutsam ist, sie aber zu weiteren Fragen führt – wie zum Beispiel, ist es möglich, dass Preiselbeeren als Mittel gegen HWI wirksamer sind, wenn sie mit einer Behandlung kombiniert werden, um den Urin weniger sauer zu machen? Funktionieren Cranberries nur bei Menschen mit der richtigen Darmmischung? Zukünftige Studien sollen sich mit diesen Fragen befassen.