Monat der UV-Sicherheit: Rosacea, Endometriose, Fibromyalgie, Bluthochdruck und Allergien

Es macht Sinn, dass Juli der Monat der UV-Sicherheit ist, da dann die Sonne am meisten scheint. Der UV-Schutz ist wichtig, denn die Sonnenstrahlen können ziemlich schädlich sein und Ihre angenehme Sommerzeit mit unangenehmen Überraschungen verderben. Wir möchten sicherstellen, dass Sie das Beste aus Ihrer Zeit in der Sonne ohne Auswirkungen machen, deshalb haben wir eine Liste von Artikeln zusammengestellt, die sich mit UV-Sicherheit und anderen sommerbezogenen Themen wie Rosacea, Fibromyalgie, Endometriose, Bluthochdruck, und natürlich Allergien.

Wir hoffen, dass Sie diese Artikel hilfreich und unterhaltsam finden und dass Sie einige hilfreiche Tipps mitnehmen, um Sie und Ihre Familie zu schützen.

Rosacea-Risiko im Zusammenhang mit Genen, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Sonneneinstrahlung

Das Rosacea-Risiko ist mit Genen, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Sonneneinstrahlung verbunden. Die Studie legt nahe, dass Umweltfaktoren und Genetik eine 50/50-Rolle beim Risiko von Rosacea, einer chronischen Hauterkrankung, spielen. Hauptautor Dr. Daniel Popkin sagte: „Fifty-Fifty ist im Nachhinein keine völlige Überraschung, aber wir wussten es einfach nicht. Wir haben jetzt zum ersten Mal starke Beweise dafür, dass es eindeutig einen genetischen Beitrag gibt.“

Wenn eine Person eine starke Familienanamnese mit Rosazea hat, „sollte den Umweltfaktoren mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden, und die Suche nach medizinischem Rat kann ziemlich helfen. Die Wahl des Lebensstils kann definitiv die Krankheit abschwächen [die Schwere der Krankheit verringern]“, sagte Dr. Popkin.

Schätzungsweise 16 Millionen Amerikaner leben mit Rosacea.

Rosacea verursacht Hautrötungen, insbesondere im Gesicht, zusammen mit Beulen, sichtbaren Blutgefäßen und tränenden Augen. Unbehandelt kann sie die Lebensqualität beeinträchtigen. In Umfragen unter Rosacea-Patienten berichten neun von zehn Patienten über Probleme mit dem Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

Um die Ursache von Rosacea zu verstehen, untersuchten die Forscher 275 Zwillingspaare, die Umfragen zum Lebensstil und zur Krankengeschichte absolvierten und sich dermatologischen Tests unterzogen, bevor sie ihren Rosacea-Score erhielten.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Genetik für ein 46-prozentiges Risiko der Entwicklung von Rosazea verantwortlich ist. Das Rosacea-Risiko war größer bei Sonnenexposition, höherem Alter, höherem Body-Mass-Index, Rauchen, Trinken, Herzkrankheiten und Hautkrebs.

Dr. Lawrence Eichenfield, Leiter der Kinder- und Jugenddermatologie an der University of California, San Diego, schlägt vor, dass eine Person ihr Rosacea-Risiko immer noch reduzieren kann. Eichenfield sagte: „Sie können Ihre Genetik nicht ändern, ohne zu ändern, wer Ihre Eltern waren, aber Sie können [das Rauchen vermeiden] und nicht zu viel Sonne abbekommen.“

„Wenn Sie Anzeichen von Rosazea haben oder glauben, dass Sie dies könnten, z. B. eine Familienanamnese, informieren Sie sich darüber und ziehen Sie in Betracht, UV-Exposition, Alkohol und Lebensmittel, die zu Hitzewallungen führen können, zu mäßigen“, schloss Eichenfield.

Das Endometriose-Risiko kann bei Inhaltsstoffen vom Benzophenon-Typ in Sonnenschutzmitteln höher sein

Das Endometriose-Risiko kann bei Inhaltsstoffen vom Benzophenon-Typ in Sonnenschutzmitteln höher sein. Benzophenon (BP) kann die Wirkung von Östrogen nachahmen, was das Endometrioserisiko erhöhen kann   – eine Erkrankung, bei der das Gebärmuttergewebe außerhalb der Gebärmutter wächst und starke Schmerzen und Fortpflanzungsprobleme verursacht.

Sonnenschutzmittel und andere Produkte, die Inhaltsstoffe vom Benzophenon-Typ enthalten, blockieren wirksam schädliche UV-Strahlen der Sonne. Kleine Mengen von BP können durch die Haut dringen und in das Blut aufgenommen werden, wo es Östrogen nachahmt. Östrogen ist der Hauptakteur bei Endometriose.
Die Forscher untersuchten Urinproben von 625 Frauen, um die Blutdruckwerte zu messen. Alle Teilnehmerinnen wurden wegen Endometriose operiert. Die Forscher fanden hohe Werte von BP namens 2,4OH-BP, das mit Endometriose in Verbindung gebracht wird. Die Forscher kamen zu dem Schluss: „Unsere Ergebnisse laden zu Spekulationen ein, dass die Exposition gegenüber erhöhten 2,4OH-BP-Spiegeln mit Endometriose in Verbindung gebracht werden könnte.“

Fibromyalgie-Symptome bei Frauen, die nicht von Wetterbedingungen wie Temperatur, Niederschlag oder Sonnenschein betroffen sind

Fibromyalgie-Symptome bei Frauen werden nicht durch Wetterbedingungen wie Temperatur, Niederschlag oder Sonnenschein beeinflusst. Die in Arthritis Care and Research veröffentlichten Ergebnisse deuteten darauf hin, dass Temperaturänderungen die Symptome der Fibromyalgie beeinflussen könnten, aber die neuesten Ergebnisse fanden keine solchen Auswirkungen.

Erstautorin Ercolie Bossema sagte: „Viele Fibromyalgie-Patienten berichten, dass bestimmte Wetterbedingungen ihre Symptome zu verschlimmern scheinen. Frühere Forschungen haben Wetterbedingungen und Veränderungen der Fibromyalgie-Symptome untersucht, aber ein Zusammenhang bleibt unklar.“

Das Team untersuchte 333 Patientinnen mit Fibromyalgie, die über einen Zeitraum von 28 Tagen Fragebögen zu ihren Schmerzen und Müdigkeit ausgefüllt hatten. Die Forscher zeichneten für jeden Tag Temperatur, Sonnenscheindauer, Niederschlag, Luftdruck und relative Luftfeuchtigkeit auf.

In 10 Prozent der Analysen hatten die Wetterbedingungen einen geringen Einfluss auf Müdigkeit und Schmerzen. In 20 Prozent der Analysen fanden die Forscher kleine Unterschiede in der Reaktion der Patienten auf Wetterbedingungen, beispielsweise stärkere Schmerzen bei entweder niedrigem oder hohem Luftdruck.

Dr. Bossema schloss: „Unsere Analysen liefern mehr Beweise gegen den täglichen Einfluss des Wetters auf Schmerzen und Müdigkeit bei Fibromyalgie, als dass sie ihn unterstützen. Diese Studie ist die erste, die den Einfluss des Wetters auf Fibromyalgie-Symptome in einer großen Kohorte untersucht, und unsere Ergebnisse zeigen keinen Zusammenhang zwischen spezifischen Merkmalen von Fibromyalgie-Patienten und Wetterempfindlichkeit.“

Die Forscher schlagen vor, weitere Analysen der Persönlichkeitsmerkmale der Patienten, ihrer Überzeugungen über chronische Schmerzen und ihrer Einstellung zu Wetterbedingungen und -symptomen durchzuführen, um die Unterschiede zwischen Fibromyalgie-Symptomen und Wetteränderungen zu erklären.

Reduzieren Sie das Risiko von Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall auf natürliche Weise, indem Sie die Haut dem Sonnenlicht aussetzen

Wie funktioniert es? NO ist reichlich in der Haut vorhanden, daher bewirkt die Einwirkung von Sonnenlicht, dass kleine Mengen NO von der Haut in den Kreislauf freigesetzt werden, wodurch der Blutdruck des Körpers gesenkt und ausgeglichen wird. Da der Blutdruck direkt mit dem Auftreten von Herzkrankheiten und Herzinfarkten verbunden ist, kann die Sonneneinstrahlung zu deren Vorbeugung beitragen. Es ist Zeit, nach draußen zu gehen und Ihre Sonnencreme zum Schutz vor den schädlichen UV-Strahlen aufzutragen. Anstatt Pillen zu schlucken, könnten Sie spazieren gehen, um Ihre Sonnencreme zu bekommen. Einfach, leicht und absolut kostenlos!

Viele Menschen versuchen, ihre Exposition gegenüber Sonnenlicht aufgrund von Hautkrebsängsten zu begrenzen. Die Forscher der Studie schlagen jedoch vor, dass sich eine Verringerung und Begrenzung der Exposition als eher schädlich als hilfreich erweisen könnte und das Risiko von Erkrankungen im Zusammenhang mit Herzinfarkten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

Um dies in einen globalen Kontext zu stellen: Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden mit Bluthochdruck in Verbindung gebracht und sind jedes Jahr für fast 30 Prozent der weltweiten Todesfälle verantwortlich; Während der Wintermonate werden höhere Vorfälle gemeldet, insbesondere in Ländern, die weiter vom Äquator entfernt sind. Auch diese Beobachtungen deuten darauf hin, dass Sonnenlicht eine Rolle bei der Herzgesundheit spielt.

An der britischen Studie nahmen 24 gesunde Personen teil, deren Haut für zwei Sitzungen von jeweils 20 Minuten künstlichem ultraviolettem (UVA) Licht von Höhensonnen ausgesetzt wurde. In der ersten Sitzung wurden die Freiwilligen sowohl den UV-Strahlen als auch der von den Lampen ausgehenden Wärme ausgesetzt. In der zweiten Sitzung wurden die UV-Strahlen blockiert, sodass nur die Wärme der Lampen mit der Haut in Berührung kam.

Tipps, um Ihr Kind diesen Sommer vor Allergien und der Sonne zu schützen

Die Sommersaison kann für Kinder eine lustige Zeit sein, aber Sie möchten sie sicherlich vor schädlichen Auswirkungen der Sonne und Allergien schützen. Fast 40 Prozent der US-Kinder leiden unter Nasenallergien, die durch Niesen und eine laufende oder laufende Nase gekennzeichnet sind. Die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind an Allergien leidet, ist größer, wenn Sie oder Ihr Ehepartner ebenfalls an Allergien leiden.

Um den Stress zu verringern, den Allergien mit sich bringen können, ist es wichtig zu wissen, wogegen Ihr Kind allergisch ist, was bedeutet, dass Sie es testen lassen sollten, damit Sie wissen, was Sie vermeiden sollten. Achten Sie auch unbedingt auf die Pollenbelastung, die typischerweise in den Abendstunden am höchsten ist.

Eine weitere hilfreiche Strategie ist es, Fenster und Türen geschlossen zu halten und eine Klimaanlage zu nutzen, um zu verhindern, dass Pollen und andere Allergieauslöser in die Wohnung gelangen. Auch Allergiespritzen haben einen langen Weg zurückgelegt, um Ihrem Kind länger Linderung zu verschaffen. Dr. Jay Slater sagte: „In den letzten 20 Jahren hat es einen bemerkenswerten Wandel bei der Behandlung von Allergien gegeben. Früher ging es den Kindern monatelang im Jahr elend, und Drogen machten sie unglaublich schläfrig. Aber die heutigen Produkte bieten bewährte Ansätze zur Linderung saisonaler Allergiesymptome.