11 Anzeichen dafür, dass Sie eine gesunde Libido haben

Ist Ihnen der Gedanke gekommen, dass Ihre Libido oder Ihr Sexualleben vielleicht nicht normal oder gesund sind? Vielleicht haben Sie das Gefühl, eine geringe Libido zu haben, weil Sie nicht häufig Sex haben. Weil es ein heikles Thema ist, erwähnst du deine Gedanken wahrscheinlich nicht gegenüber anderen, also fragst du dich, ob du ein gesundes Sexualleben hast oder nicht.

Nun, Sie können aufhören, sich Sorgen zu machen, und diese 11 Zeichen berücksichtigen, die signalisieren, dass Sie tatsächlich ein gesundes Sexualleben haben, auch wenn Sie sich nicht so fühlen.

11 Anzeichen dafür, dass Sie ein gesundes Sexualleben haben

1. Du befriedigst dich selbst: Du denkst vielleicht nicht, dass dies bedeutet, dass du ein gesundes Sexualleben hast, weil es Solo-Zeit ist, aber das ist nicht der Fall. Die Solo-Zeit hilft Ihnen nicht nur herauszufinden, was Ihnen Spaß macht, sondern Sie können dies auch an Ihren Partner weitergeben, um den Sex zu verbessern.

2. Sie sind selbstbewusst: Keine öffentlichen Bilder von dem, was schön oder attraktiv ist, belasten Sie, weil Sie von Ihrer eigenen Haut überzeugt sind. Wenn Sie sich Ihres Körpers sicher sind, dann sind Sie auch im Bett selbstbewusster und genießen Sex mehr, weil Sie offen für die volle Erfahrung sind.

3. Du verlangst, was du willst: Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, scheust du dich nicht, es anzusprechen und zu verlangen, was du willst, damit der Sex so angenehm wie möglich wird.

4. Sie und Ihr Partner kommunizieren außerhalb des Schlafzimmers: Die Kommunikation sollte sowohl im Bett als auch außerhalb stattfinden. Es ist wichtig, sich auf allen Ebenen mit Ihrem Partner verbunden zu fühlen, um eine gesunde Intimität zu haben.

5. Du bist anwesend: Wenn du beim Sex nicht an die Wäsche, Rechnungen oder andere alltägliche Dinge denkst, bedeutet das, dass du anwesend bist, sodass du alles genießen kannst, was Sex bringen kann. Ein beschäftigter Geist kann Ihr Vergnügen beeinträchtigen.

6. Sie machen Zeit mit Ihrem Partner zu einer Priorität: Wir beginnen oft, von unserem Partner abzudriften, was dazu führen kann, dass Sie sich beide getrennt fühlen. Aber sich Zeit füreinander zu nehmen, kann diese Verbindung aufrechterhalten.

7. Sie probieren neue Dinge aus: Sicher, immer wieder dasselbe zu tun, wird zu denselben Ergebnissen führen, aber offen für neue sexuelle Erfahrungen zu sein, kann mehr Aufregung und Vergnügen erzeugen, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie erleben können. Die Kommunikation hängt damit zusammen, denn wenn Sie und Ihr Partner offen mit Ihren Fantasien umgehen, werden Sie beide offen dafür sein, neue Dinge auszuprobieren.

8. Sie machen sich keinen Stress darüber, wie oft Sie es „machen“: Sie hören immer, was die Norm dafür ist, wie oft Paare Sex haben sollten, aber lassen Sie sich von diesen erfundenen Zahlen nicht stressen. Solange Sie und Ihr Partner zufrieden und glücklich sind, ist das in Ordnung.

9. Du bekommst, aber du gibst auch: Sicher, es ist leicht, egoistisch zu sein und zu nehmen, was dein Partner gibt, aber es ist auch wichtig, dass du erwiderst und ihm zurückgibst, was er will.

10. Du nimmst Sex nicht ernst: Sex wird als etwas Ernstes diskutiert, ist es aber nicht. Tatsächlich kann es geradezu peinlich und albern sein und es wird Zeiten geben, in denen Sie beide lachen und das ist in Ordnung! Keiner von Ihnen sollte sich wegen etwas, das beim Sex passiert ist, schlecht oder verlegen fühlen – lachen Sie einfach darüber.

11. Du bist glücklich im Alltag: Deine sexuelle Befriedigung hat viel mit deiner Beziehungszufriedenheit außerhalb des Schlafzimmers zu tun. Wenn Sie und Ihr Partner glücklich sind, werden Sie höchstwahrscheinlich Sex genießen. Unglückliche Paare haben oft keinen Sex oder sind unbefriedigt. Wenn Sie also Ihre sexuelle Befriedigung verbessern möchten, arbeiten Sie täglich an Ihrer Beziehung.