Die Vorteile einer hohen Libido
Sex macht einfach keinen Spaß, er kann auch Ihre Gesundheit verbessern. Deshalb ist es immer noch so wichtig, dass Sie und Ihr Partner unabhängig von Ihrem Alter intim bleiben. Leider kann es schwierig sein, eine sexuelle Beziehung im Alter aufrechtzuerhalten, aber diese Herausforderungen können viel dazu beitragen, dass Sie sich insgesamt besser fühlen.
Deshalb hier einige Gründe, warum Sie mehr Sex haben sollten, wenn es um die Verbesserung Ihrer Gesundheit geht.
Gesundheitliche Vorteile von Sex
1. Sex ist ein natürliches Schmerzmittel, weil Oxytocin freigesetzt wird.
2. Die Bindung zwischen Paaren verbessert sich durch die Freisetzung von Oxytocin – auch als „Kuschelhormon“ bekannt.
3. Studien haben Sex mit einer Senkung des Blutdrucks in Verbindung gebracht .
4. Sex kann helfen, Ihr Herz zu retten, da eine britische Studie aufdeckte, dass Männer, die häufig Sex haben, weniger wahrscheinlich Herzkrankheiten entwickeln.
5. Sex ist ein natürlicher Stresskiller – eine an Mäusen durchgeführte Studie ergab, dass Mäuse, die häufig Sex hatten, weniger gestresst waren.
6. Sex kann auch helfen, die Stimmung zu verbessern, was Angst und Depression lindern kann .
7. Sex ist eine natürliche Schlafhilfe, da er Dopamin freisetzt.
8. Häufiger Sex hilft Ihrem Körper, Antigene aufzubauen, was Ihr Immunsystem stärkt und das Krankheitsrisiko verhindert.
9. Einige Studien deuten darauf hin, dass häufiger Sex unter Männern das Risiko von Prostatakrebs senkt.
10. Sex kann helfen, Hormone bei Frauen zu regulieren.
11. Sex kann helfen, die Beckenmuskulatur zu stärken, was Blasenlecks verhindern kann.
12. Studien haben gezeigt, dass Sex das Glück mehr steigert als Geld.
13. Sex hilft, Ausdauer, Flexibilität und Kraft zu steigern und zu verbessern, basierend auf seinen verschiedenen Positionen.
Wir sind uns ziemlich sicher, dass diese 13 Gründe Sie davon überzeugt haben, heute Abend nicht nur „beschäftigt“ zu sein, sondern Sex zu einem regelmäßigeren Teil Ihrer Routine zu machen.
