16 beste ätherische Öle zur natürlichen Behandlung von Krampfadern
Krampfadern sind sichtbare Venen, die dunkelviolett oder blau aussehen können und häufig in den Beinen und Füßen der Betroffenen zu finden sind. Diese vergrößerten und verfärbten Venen stellen für einige Patienten möglicherweise keine unmittelbaren gesundheitlichen Bedenken dar, da sie eher ein kosmetisches Problem darstellen. Einige Personen haben jedoch schmerzende Schmerzen und Beschwerden, die ein höheres Risiko für andere Kreislaufprobleme signalisieren könnten.
Es wird angenommen, dass es eine Folge von längerem Stehen und aufrechtem Gehen ist, die den Druck in den Venen des Unterkörpers erhöht, wobei die Auswirkungen der Schwerkraft hauptsächlich dafür verantwortlich sind. Auch die Dysfunktion winziger Klappen in den Blutgefäßen selbst spielt eine Rolle. Andere Risikofaktoren sind Alter, Geschlecht, Familienanamnese und Fettleibigkeit.
Im Folgenden finden Sie eine Liste von natürlichen Behandlungen in Form von ätherischen Ölen für Krampfadern:
Index
16 ätherische Öle gegen Krampfadern
Helichrysumöl: Eine der Hauptursachen für Krampfadern ist eine schlechte Durchblutung , was dieses ätherische Öl ideal macht, da es entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Eigenschaften hat. Helichrysumöl kann eine gute Wahl sein, um entzündetes Gewebe zu beruhigen und sogar die Entwicklung neuer Krampfadern zu verhindern.
Zypressenöl: Verengt die Blutgefäße und strafft das Gewebe, fördert den Aufwärtsfluss des Blutes und fördert die Durchblutung
Weihrauchöl: Weihrauch ist ein großartiges heilendes ätherisches Öl, das die Durchblutung anregt und dafür sorgt, dass sich kein Blut in den unteren Extremitäten ansammelt.
Zitronengrasöl: Dieses ätherische Öl unterstützt die Durchblutung und eignet sich hervorragend zur Behandlung von geschwollenen Venen, da es gut verhindert, dass sich Blut ansammelt und stagniert. Zitronengrasöl ist auch dafür bekannt, die Blutgefäße erweitert zu halten und einen reibungslosen Transport des Blutflusses zu beweisen.
Geranienöl: Geranie ist ein vielseitiges ätherisches Öl und wird auch verwendet, um das Haarwachstum zu stimulieren. Es kann auch bei der Behandlung von Krampfadern helfen.
Zitronenöl: Das Öl dieser Zitrusfrucht hat viele wohltuende Eigenschaften. Das Auftragen dieses Öls auf Ihre Haut fördert nicht nur die richtige Durchblutung, sondern hilft auch, die Wände der Blutgefäße zu straffen.
Ingweröl: Dieses Öl ist dafür bekannt, bei der Anwendung ein angenehmes Wärmegefühl zu vermitteln. Es enthält auch antioxidative Verbindungen, die dem Körper helfen, Abfallstoffe zu beseitigen und Entzündungen zu reduzieren. Die Kombination dieser beiden Effekte kann die Durchblutung fördern. Ätherisches Ingweröl wird häufig auf der Haut bei geschwollenen Extremitäten und Muskelkater verwendet.
Kamillenöl: Hilft, die Schwere und das Unbehagen zu lindern, die durch pochende Venen entstehen. Das Einmassieren dieses Öls in die Beine vor dem Schlafengehen kann helfen, Schmerzen zu lindern, insbesondere bei längerem Stehen, wodurch eine gesunde Verengung der Blutgefäße gefördert wird.
Schafgarbenöl: Dieses entspannende Öl hilft, unregelmäßige Perioden zu regulieren und kann sogar helfen, einige Wechseljahrsbeschwerden zu lindern. Es ist auch dafür bekannt, das Kreislaufsystem zu stimulieren und sicherzustellen, dass sich kein Blut in den Venen ansammelt und sie sich ausbeulen und verdrehen.
Muskatellersalbei: Dieses ätherische Öl mit seinem blumigen Aroma eignet sich hervorragend zur Behandlung der Symptome von PMS und der Menopause. Es reduziert auch die Schwellung der Venen und verhindert, dass sich Blut ansammelt.
Lavendel: Lavendel ist dafür bekannt, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Als eines der weltweit am häufigsten verwendeten ätherischen Öle hat es antioxidative, beruhigende, beruhigende, antimikrobielle und antidepressive Eigenschaften. Ätherisches Lavendelöl ist sanft genug, um es direkt auf die Haut aufzutragen und kann zu Bädern oder einem Diffusor hinzugefügt werden.
Rosmarin: Einige Studien haben gezeigt, dass Rosmarin die Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern kann. Durch die Massage von ätherischem Rosmarinöl auf Krampfadern kann es eine schnelle Linderung von Schmerzen bieten.
Wacholderbeere: Ätherisches Wacholderbeerenöl wird zur Entgiftung und Stärkung des Immunsystems verwendet. Es hat sich gezeigt, dass es Entzündungen und Schmerzen reduziert und den Schlaf verbessert.
Zedernholz: Zedernholz wird häufig verwendet, um Muskel-, Nerven- und durchblutungsbedingte Krämpfe zu lindern. Vermeide es, ätherisches Zedernholzöl direkt auf die Haut aufzutragen und verwende stattdessen ein Trägeröl, um Reizungen zu vermeiden.
Myrrhe: Myrrhe hat antimikrobielle, antimykotische, stimulierende, immunstärkende, adstringierende und durchblutungsfördernde Eigenschaften. Speziell bei Krampfadern hat Myrrhe entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Oregano: Oregano hat eine Reihe von positiven Eigenschaften, von denen einer ein starkes entzündungshemmendes Mittel ist. Da ätherisches Oreganoöl stark ist und Reizungen verursachen kann, vermeiden Sie es, es direkt auf die Haut zu geben und mischen Sie es mit einem Trägeröl.
Verschiedene Anwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen bei Krampfadern
Es ist wichtig, ätherische Öle zur sicheren und korrekten Behandlung von Krampfadern zu verwenden. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, die genannten Öle zu verwenden:
- Warme oder kühle Kompresse: Tränken Sie ein Tuch in einer Mischung aus fünf Tropfen ätherischem Öl auf einen Liter Wasser. Weichen Sie Ihre Kompresse in dieser Lösung ein und wringen Sie überschüssiges Material aus. Tragen Sie die Kompresse 15 Minuten lang auf die betroffene Stelle auf, während Sie Ihre Beine hochhalten.
- Massage: Es ist wichtig, daran zu denken, dass Sie niemals reines ätherisches Öl jeglicher Art direkt auf der Haut verwenden sollten, da es außergewöhnlich stark sein kann. Mischen Sie stattdessen zunächst etwa 30 Tropfen mit einem Trägeröl wie süßem Mandelöl, Olivenöl oder Kokosöl. Sobald diese Lösung richtig gemischt wurde, tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf.
- Badewasser: Verdünnen Sie bis zu acht Tropfen ätherisches Öl in einem Trägeröl Ihrer Wahl und geben Sie es dann in ein warmes Bad.
Rezepte mit ätherischen Ölen für Krampfadern
Fußbadmischung (heiß und kalt)
Was du brauchst:
- Zwei große Schüsseln, die groß genug sind, um Ihre Füße einzuweichen
- 3 Tropfen Lavendel
- 3 Tropfen Geranie
Richtungen:
- Füllen Sie eine Schüssel mit kaltem Wasser. Wenn Sie möchten, können Sie Eiswürfel hinzufügen.
- Füllen Sie die andere Schüssel mit heißem Wasser.
- 3 Tropfen Lavendel in das kalte Wasser geben.
- 3 Tropfen Geranie in das heiße Wasser geben.
- Stellen Sie beide Füße in das kalte Wasser. Lassen Sie sie dort für fünf Minuten.
- Als nächstes stellen Sie beide Füße in das heiße Wasser. Lassen Sie sie dort für fünf Minuten.
Einfache Massagemischung
Was du brauchst:
- 4 TL Trägeröl deiner Wahl
- 10 Tropfen Geranie
- 10 Tropfen Neroli
- 5 Tropfen Zypresse
Richtungen:
- Kombinieren Sie ätherische Öle und Trägeröl in einer 1 oz (30 ml) Glasflasche.
- Zum Vermischen schütteln.
- Verwenden Sie etwa 1 TL dieser Mischung, um Ihre Beine zweimal täglich zu massieren.
- Beginnen Sie mit einer Hand und sanftem Griff an den Knöcheln und streichen Sie fest, aber sanft auf beiden Seiten der Krampfadern nach oben (nie direkt darüber),
- Beine nach dem Massieren hochlegen
Massagemischung auf Schafgarbenbasis
Was du brauchst:
- 1 Esslöffel Kokosöl (oder ein anderes Trägeröl)
- 4 Tropfen Schafgarbe
Richtungen:
- Kombinieren Sie Schafgarbe mit einem Trägeröl Ihrer Wahl.
- Von den Knöcheln ausgehend sanft auf beiden Seiten der Krampfadern massieren.
- Nach und nach in Richtung des Herzens massieren.
- Zwei- oder mehrmals täglich auftragen.
- Beine nach der Massage anheben.
Krampfadern als vorbeugendes Massageöl
Was du brauchst:
- 10 Tropfen Geranie
- 10 Tropfen Zypresse
- 5 Tropfen Pfefferminze
- 5 Tropfen Zitrone
- 2 Esslöffel Trägeröl
Richtungen:
- Kombinieren Sie die Zutaten in einer nicht reaktiven Schüssel.
- Massieren Sie das Öl von Ihren Füßen über die Beine in Richtung Ihres Herzens. Vermeiden Sie es, direkt auf die Krampfadern zu massieren.
- Tragen Sie dieses Massageöl zweimal täglich oder auf Wunsch öfter auf.
- Beine nach der Massage anheben.