Rosacea, eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, betrifft häufig Menschen mittleren Alters und ältere Menschen

Rosacea ist eine entzündliche Hauterkrankung, die häufig Menschen mittleren Alters und ältere Menschen betrifft. Rosacea ist eine chronische Erkrankung – das heißt, sie bleibt lange beim Menschen –, die hauptsächlich die Haut betrifft, aber auch die Augen können betroffen sein. Rosacea verursacht Rötungen und Pickel und tritt am häufigsten bei Frauen, mittleren und älteren Menschen auf.

Wenn Rosacea zum ersten Mal beginnt, kann dies als kleiner Hautausschlag oder ein Ausbruch von Pickeln auftreten, aber im Laufe der Zeit kann sich der Zustand verschlimmern und größere Bereiche des Gesichts bedecken. Entzündungen sind dafür verantwortlich, dass die Haut anschwillt, empfindlich wird und ein rötliches Aussehen bekommt. Wenn sich die Augenlider entzünden, kann dies zu Sehstörungen führen.

Ungefähr 14 Millionen Amerikaner leiden an Rosacea, und die Erkrankung tritt tendenziell in Familien auf. Obwohl eine Ursache unklar ist und jeder sie entwickeln kann, neigen Menschen mit hellerer Haut dazu, Rosazea mehr zu erleiden als andere Ethnien.

Anzeichen und Symptome von Rosacea

Rosacea-Betroffene müssen nicht nur mit den körperlichen Symptomen fertig werden, sondern erleben auch Symptome, die nicht gesehen, sondern auch gefühlt werden. Anzeichen und Symptome von Rosacea sind:

• Rötung und Rötung des Gesichts
• Sichtbare gebrochene Blutgefäße
• Geschwollene Haut
• Empfindliche Haut
• Stechende oder brennende Haut
• Trockene, raue oder schuppige Haut
• Akne-ähnliche Ausbrüche
• Ölige Haut
• Unebene Hautstruktur
• Die Haut beginnt sich zu verdicken
• Vergrößerte Poren
• Wässriges oder blutunterlaufenes Aussehen der Augen
• Schmutziges Gefühl in den Augen
• Trockene Augen
• Juckende Augen
• Verschwommenes Sehen
• Gebrochene Blutgefäße am Augenlid
• Zyste am Augenlid

Emotionale und mentale Symptome können auch bei Rosacea-Patienten auftreten, einschließlich:

• Angst
• Geringes Selbstwertgefühl
• Sorge
• Arbeitsbedingte Probleme
• Angstzustände und Depression
• Frust und Verlegenheit

Ursachen und Risikofaktoren von Rosacea

Menschen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren sind anfällig für die Entwicklung von Rosacea. Andere Risikofaktoren für Rosacea sind helle Haut, Familiengeschichte, ethnischer Hintergrund keltischer oder skandinavischer Abstammung und Personen, die wahrscheinlich an Akne leiden.

Obwohl die genaue Ursache von Rosacea nicht vollständig geklärt ist, sind hier mögliche Ursachen, die zur Entwicklung von Rosacea beitragen können.

• Familiengeschichte
• Eine Reaktion des Immunsystems, die zu einer Überreaktion führt
• Ein Käfer oder Parasit wie H. pylori
• Eine Milbe, die auf der Haut lebt
• Ein Protein, das die Haut schützen soll, dafür aber Rötungen und Schwellungen verursacht

Diät und Auslöser für Rosacea

Es gibt eine Fülle von Rosacea-Auslösern, vom Lebensstil über die Umwelt bis hin zu Lebensmitteln in unserer Ernährung. Hier ist eine Liste von Auslösern für Rosacea.

Temperaturabhängig

• Saunen
• Heiße Bäder
• Überhitzung
• Zu warme Umgebungen

Wetter

• Sonnig
• Windig
• Kalt
• Feucht

Medikamente/Krankheiten

• Vasodilatatoren
• Topische Steroide
• Häufiges Spülen
• Menopause
• Chronischer Husten
• Koffeinentzugssyndrom

Emotionale Einflüsse

• Betonen
• Angst

Hautpflegeprodukte

• Produkte, die Alkohol, Hamamelis oder Duftstoffe enthalten
• Hydroalkoholische oder acetonische Substanzen
• Stoffe, die Rötungen oder Schwellungen verursachen

Speisen/Getränke

• Leber
• Joghurt
• Sauerrahm
• Käse
• Schokolade
• Vanille
• ich bin Weide
• Hefe
• Essig
• Aubergine
• Avocados
• Spinat
• Saubohnen
• Zitrusfrüchte
• Scharfe oder thermisch heiße Speisen
• Lebensmittel mit hohem Histamingehalt
• Alkohol
• Heisse Getränke

Behandlung und Tipps zur Behandlung von Rosacea

Die unterschiedlichen Anzeichen und Symptome von Rosacea erfordern unterschiedliche Behandlungen, was ein Dermatologe bei der Empfehlung einer Behandlung von Rosacea berücksichtigen muss. Die hautspezifische Behandlung umfasst:

• Topische Medizin
• Sonnenschutz tragen
• Emollient zur Reparatur von Hautschäden
• Laser und Lichttherapien
• Antibiotika – topisch und in Tablettenform

Eine Verdickung der Haut kann auch mit Laser und Dermabrasion behandelt werden, wodurch Hautschichten entfernt werden.

Rosacea ist oft eine lebenslange Erkrankung, aber mit der Anleitung eines Dermatologen können Sie sie in den Griff bekommen. Auch wenn es Phasen geben kann, in denen Rosazea nicht aufflammt, müssen Sie dennoch auf die Auslöser achten und sich an Ihren festgelegten Behandlungsplan halten.

Tipps zur Behandlung von Rosacea

Abgesehen von medizinischen Eingriffen können auch Lebensgewohnheiten wie die Änderung Ihrer Ernährung und die Vermeidung von Auslösern dazu beitragen, Rosazea besser zu behandeln. Für den Anfang sind hier Lebensmittel, die bei der Behandlung von Rosacea helfen können.

• Hähnchen
• Kaltwasserfische
• Frisches Gemüse
• Frisches Obst
• Nüsse
• Samen
• Tofu
• Vollkorn
• Leinsamenöl

Zu den Lebensgewohnheiten zur besseren Behandlung von Rosacea gehören:

• Sonnenschutz tragen
• Schützt Ihr Gesicht vor starkem Wind und Kälte
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu reiben oder zu berühren
• Tragen Sie einen sanften Reiniger auf die betroffenen Stellen auf
• Verwenden Sie keine Gesichtsprodukte, die Reizstoffe enthalten
• Bei wunder Haut eine Feuchtigkeitscreme verwenden – wieder ohne Reizstoffe
• Vermeiden Sie es, zu heiß zu werden
• Verwenden Sie beim Rasieren einen Elektrorasierer – es ist weniger wahrscheinlich, dass es zu Aufflackern kommt
• Grüne oder gelbe Vorgrundierungen können Rötungen reduzieren
• Vermeiden Sie rezeptfreie Steroidcremes
• Stress minimieren und reduzieren

Mit Hilfe eines Dermatologen und einfachen Änderungen der Lebensgewohnheiten können Sie das Aufflammen von Rosacea reduzieren. Wenn Angst und geringes Selbstwertgefühl ein Problem darstellen, sollten Sie eine Selbsthilfegruppe oder eine Therapie aufsuchen, um die emotionale Seite der Rosacea zu überwinden.