Elektroschocktherapie bei Rückenschmerzen so effektiv wie Sport
Schmerzen im unteren Rückenbereich können die Bewegungsfreiheit einschränken und sind weltweit die häufigste Ursache für Behinderungen. Etwa 31 Millionen Amerikaner leiden zu jeder Zeit unter Rückenschmerzen . Experten schätzen, dass bis zu 80 Prozent der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen leiden.
Da es sich um ein so weit verbreitetes Problem handelt, wurden viele Methoden und Heilmittel zur Linderung von Rückenschmerzen entwickelt. Eine solche Behandlung beinhaltet die Verwendung von elektrischen Strömen, die direkt in die Spinalnerven geleitet werden, was als Radiofrequenz-Denervation bezeichnet wird. Es lindert Schmerzen durch die Gelenke der Wirbelsäule und wird immer beliebter.
Neue Forschungen zur Radiofrequenz-Denervation haben jedoch ergeben, dass diese Form der Elektroschocktherapie nicht mehr als Kraft- und Mobilitätsübungen bietet.
„Unsere Ergebnisse unterstützen nicht den Mehrwert der Radiofrequenz-Denervation zu einem standardisierten Trainingsprogramm. Basierend auf unseren Ergebnissen muss allein ein standardisiertes Trainingsprogramm die erste Wahl bei der Behandlung dieser Patienten sein “, sagte Studienautorin Esther Maas, die die Untersuchung an der Vrije University in Amsterdam, Niederlande, durchführte.
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An der fraglichen Studie nahmen 681 Personen mit chronischen Kreuzschmerzen in drei klinischen Studien teil. Diese Patienten sprachen nicht auf eine konservative Behandlung – Medikamente und Physiotherapie – an.
Jeder erhielt drei Monate lang ein standardisiertes Bewegungsprogramm und bei Bedarf psychologische Unterstützung. Zufällig ausgewählte Patienten erhielten neben ihrem Trainingsprogramm eine Radiofrequenz-Denervation.
Nach dem Dreimonatszeitraum wurden bei den Patienten, die eine Radiofrequenz-Denervierung erhielten, keine beobachtbaren Unterschiede oder Unterschiede im Schmerzniveau festgestellt.
Empfohlene Übungen bei Rückenschmerzen
Stattdessen schlagen die Forscher vor, die Kernkraft durch Plankenübungen und die Stärkung des Quadrizeps durch Ausfallschritte oder Wandsitzen zu verbessern. Die Förderung der Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur wird ebenfalls empfohlen.
Nicht alle Übungen sind vorteilhaft, sagen die Forscher, da Crunches oder Sit-ups zur Stärkung der Bauchmuskulatur die Schmerzen im unteren Rücken verstärken können.
Die Forscher betonen, dass mehr Forschung erforderlich ist, um die beste Behandlungsoption für diejenigen zu finden, die an Kreuzschmerzen leiden. Sie erkennen die ausdrückliche Notwendigkeit, diesen Personen zu helfen, und hoffen, dass Studien wie die ihre dazu beitragen werden, die Schmerzen im unteren Rückenbereich in Richtung der besten Behandlung zu lenken.
