Probieren Sie Kurkuma Zur Schnellen Linderung Von Halsschmerzen

Erfahren Sie, warum Kurkuma immer ganz oben auf der Liste der natürlichen Hausmittel zur Behandlung von Halsschmerzen steht, und erhalten Sie einige wirksame Abhilfetipps.

Kurkuma ist das Hauptgewürz, das in jedem indischen Haushalt zu finden ist und über unzählige medizinische Eigenschaften verfügt. Das Vorhandensein einer breiten Palette an Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und Proteinen macht es zu einem starken entzündungshemmenden, antioxidativen, schleimlösenden, antimykotischen, antiseptischen, karminativen und antikarzinogenen Mittel – einfach perfekt, um lästige Halsschmerzen zu lindern.

So funktioniert es:

Kurkuma besteht aus drei Schlüsselverbindungen, nämlich Curcumin, Desmethoxycurcumin und Bis-Desmethoxycurcumin, die zusammenfassend als Curcuminoide bezeichnet werden. Darüber hinaus enthält die Wurzel auch mehrere ätherische Öle, die ihr heilende Eigenschaften verleihen. Kurkuma wirkt gegen Halsschmerzen, indem es Entzündungen hemmt und Linderung von Symptomen wie Brennen, Juckreiz (bzw dieses kratzende Gefühl), Schmerzen und Schwellungen im Hals.

Tipps zur Verwendung von Kurkuma zur Linderung von Halsschmerzen:

• Gurgeln: Diese Methode funktioniert tatsächlich, indem Sie Ihren Hals mit einer Schicht Haldi bestreichen, undnd hilft dabei, Bakterien und andere Stoffe auszuwaschen, die Halsschmerzen verursachen könnten. Mit der Zeit bessern sich die Symptome meist und es kommt zu einer Linderung. Um dieses Mittel anzuwenden, nehmen Sie etwa eine halbe Tasse warmes Wasser; Geben Sie etwa einen halben Löffel Salz und einen viertel Löffel Kurkumapulver ins Wasser. Verwenden Sie diese Mischung morgens als erstes zum Gurgeln. Um wirksame Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie nach dem Gurgeln etwa 30 Minuten lang nichts trinken oder essen.
• Haldi Doodh: Eines der besten und am häufigsten verwendeten Kurkuma-Mittel zur Behandlung von Husten, Erkältung und Halsschmerzen, Haldi Doodh hilft, indem es die entzündungshemmende Wirkung von Kurkuma mit den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen von Milch vereint. Um dieses Mittel anzuwenden, nehmen Sie einen halben Löffel Kurkuma und grob gemahlenen schwarzen Pfeffer und geben Sie ihn in ein Glas kochende Milch. Trinken Sie diese Mischung zweimal täglich (morgens und abends), um Halsschmerzen zu lindern.
• Kurkuma-Tee: Das warme Wasser in Kombination mit Honig und Zitronensaft ist ein hervorragendes Mittel gegen Halsschmerzen. Wenn der Mischung Kurkuma hinzugefügt wird, erhöht dies nur die Wirksamkeit dieser Abkochung. Um dieses Mittel anzuwenden, geben Sie einen Esslöffel Kurkumapulver in 4 Tassen kochendes Wasser und lassen Sie es noch einige Minuten kochen. Abseihen (falls erforderlich) und mit Zitronensaft und Honig vermischen. Trinken Sie den Tee, wenn er noch warm ist, um Halsschmerzen schnell zu lindern.
• Suppe: Dieses Mittel nutzt die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Zutaten wie Ingwer, Pfeffer, Tulsi, Honig und Knoblauch. Dieses als Kashayam bekannte Mittel ist seit Jahrhunderten ein Hauptmittel gegen Halsschmerzen. Hier erfahren Sie, wie Sie es verwenden können. Geben Sie etwas Ingwer, Pfeffer, Tulsiblätter, Honig und Knoblauch zusammen mit Kurkuma in etwas Wasser und lassen Sie es 20 Minuten lang kochen (oder bis das Wasser aufgebraucht ist). reduziert sich auf die Hälfte seiner ursprünglichen Menge). Die Flüssigkeit abseihen und trinken, um Halsschmerzen zu lindern und das Auftreten von Husten zu verhindern.

Tipp: Versuchen Sie, heiße oder leicht warme Flüssigkeiten zu trinken, da die Hitze dazu beiträgt, den im Halsbereich vorhandenen Schleim zu lösen und Entzündungen im Hals zu reduzieren – was zu einer schnellen Linderung führt.

Verweise:

• Gargeyi Pavuluri et al. Curcumin – Das Gewürz fürs Leben. Internationale Zeitschrift für pharmazeutische, chemische und biologische Wissenschaften.
• Hausmittel gegen Halsschmerzen
• Hausmittel gegen Halsschmerzen
• H.K.Bakhru. Heilung durch natürliche Lebensmittel
• RA Rosenbloom – Medizinische Zusammensetzung und Art ihrer Anwendung

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