Alles über die HCG-Diät – Die Grundlagen zum Abnehmen ohne zu hungern

Viele Menschen haben auch heute noch Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren, selbst wenn sie Diät halten und Sport treiben. Gewichtszunahme ist einfacher als Gewichtsverlust. Diejenigen mit diesem Problem haben einige Möglichkeiten ohne Erfolg ausprobiert. Sie haben versucht, ins Fitnessstudio zu gehen, Gemüse zu essen, regelmäßig etwas zu tun und dergleichen, ohne positive Ergebnisse. Andere haben Trainer eingestellt, um zu versuchen, Gewicht zu reduzieren und ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Das hat sie viel gekostet. Schlechte Essgewohnheiten waren schon immer die Hauptursache für Gewichtszunahme. Es ist nie zu spät, ein funktionierendes Abnehmprogramm zu starten.

Eine gute Ernährung plus richtige Bewegung führt normalerweise zum Verlust des Übergewichts. Aber die Frage bleibt, machen wir es richtig? Sie müssen sich nicht mit dem Abnehmen im Fitnessstudio abmühen oder hungern. Es gibt einen einfachen und effektiven Weg und die Lösung liegt im HCG-Diätplan. Nur wenige Menschen haben davon gehört. In diesem Fall muss mehr Bewusstsein für diesen Diätplan zur Gewichtsabnahme geschaffen werden. In unserem Gespräch werden wir mehr über die HCG-Diät und ihre Vorteile erfahren.

Was ist eine HCG-Diät und wie geht man damit um?

Human Chronic Gonadotropin (HCG) ist ein Hormon, das Frauen während der Schwangerschaft produzieren. Es wird 11 Tage nach der Empfängnis aus dem Urin schwangerer Frauen gewonnen. Sie wird auch 500-Kalorien-Diät genannt, gepaart mit einer täglichen Injektion von HCG. Ihre Hauptanwendung ist die Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen, es wird jedoch ein geringerer Kalorienverbrauch empfohlen. Es ist wirksam für diejenigen, die abnehmen möchten. Seine Beschränkung liegt zwischen 500 und 800 Kalorien pro Tag.

Sie dürfen auch keine Öle, Körperlotionen und Hygieneprodukte verwenden. Man muss auch nur ein Gemüse pro Mahlzeit zu sich nehmen. Die Menschen, die eine kalorienarme Diät einhalten, erfahren innerhalb kurzer Zeit einen drastischen Gewichtsverlust. Tatsächlich verlieren sie ein Pfund pro Tag. Die richtige Art von Übungen ist auch erforderlich, wenn man die HCG-Diät macht .

Arten von HCG-Diätphasen und was sie für Ihren Diätplan bedeuten

Dr. Simeons war der Begründer dieser HCG-Hormone. Was er nicht getan hat, ist, sie in Phasen zu erklären. Dies ist pro seinem Buch Pounds and Inches. Aber später skizzierte Kevin, ein Autor, HCG in Phasen. Er teilte sie in drei Phasen ein. Er war nur ein Rahmen, aber die ultimative Autorität war der Schöpfer, der Dr. Simeons ist. Diese Phasen sind;

Phase 1

Es ist eine Erfindung des Autors Trudeau. Es ist die Vorbereitungs- und Reinigungsphase. Seine Empfehlung war für viele hilfreich, da sie bei der Beschleunigung des Gewichtsverlusts helfen. Es stammt nicht von der ursprünglichen Idee von Dr. Simeons. Sie sind teuer, kompliziert und zu allem Überfluss zeitraubend.

Phase 2

Diese Phase ist in Unterteilungen von drei. Sie helfen den Verbrauchern zu wissen, was sie tun. Die Phase ist auch in drei Phasen unterteilt, die sind:

Ladephase – Es dauert die ersten zwei Tage. Man beginnt mit der Einnahme von HCG-Tropfen. Es ist eine Ladephase, in der Sie viele fettreiche Lebensmittel zu sich nehmen, um Ihre gesunden Fettreserven wieder aufzufüllen.

Kernphase – Sie dauert 30 Tage. Sie müssen weiterhin HCG-Tropfen einnehmen und eine spezielle Diät mit 500 Kalorien zu sich nehmen. Dadurch nimmt man ab und fühlt sich somit wohler.

Taper-Phase – Sie dauert zwei Tage. Nehmen Sie weiterhin 500 Kalorien ein, hören Sie jedoch auf, HCG-Tropfen einzunehmen.

Phase 3

Dies ist die Stabilisierungsphase. Sie sollten die Einnahme von HCG-Tropfen einstellen und alles außer Stärke und Zucker essen. Sie dauert drei Wochen und dient der Stabilisierung des neuen Gewichts. Sie beginnen mit der Einnahme der HCG-Tropfen, wenn Sie die Diät nur noch einmal beginnen möchten.

Phase 4

Es ist die Erhaltungsphase. Sie müssen zur normalen Ernährung zurückkehren. Hier müssen Sie das neue Gewicht beibehalten. Sie nehmen keine HCG-Tropfen mehr ein und sind an keine Diät gebunden. Einfach gesund essen und aktiv bleiben. Es dauert drei Wochen, danach kehren Sie zu einer weiteren Runde der HCG-Tropfen-Diät zurück.

HCG-Tropfen – So wählen Sie die besten auf dem Markt aus

Es sind nur Tropfen, die unter die Zunge gelegt werden. Aber sie müssen Hormone enthalten. Die Inhaltsstoffe von HCG sind Human Chronic Gonadotropin, Vitamine und Mineralstoffe. HCG Tropfen kommen in ihrer reinsten Form vor. Sie sollten 100 % rein sein. Damit Sie einen echten und reinen HCG-Tropfen kennen, müssen Sie HCG in pharmazeutischer Qualität erhalten. Zweitens muss es ein Produkt der USA sein, aber nicht in den Ländern der Dritten Welt. Und schließlich müssen sie von der FDA zugelassen werden.

HCG-Tropfen gibt es in zwei Formen: homöopathisches HCG und nicht-homöopathisches. Ihr Unterschied liegt in der Höhe der Hormonkonzentration. Die nicht-homöopathische Sorte ist die beste für diejenigen, die auf drastische Weise abnehmen möchten. Es ist das Beste im Vergleich zu den anderen.

HCG-Tropfen-Ergänzungen – Wie man sie für Ihr Gewichtsverlustprogramm einnimmt

Einmal in der Diät sollten Sie eine Dosis von 15 Tropfen pro Tag einnehmen. Zusammen mit den Tropfen ist auch eine Diät mit 500 bis 800 Kalorien vorgeschrieben. Das Beste daran ist, dass es effektiv ist und die Zulassung der Food and Drugs Administration hat. Die Ergänzungen erfolgen in Phasen. Während der Vorbereitungsphase sollst du viel Wasser zum Rauschen zu dir nehmen. Man sollte auch Yerba Mate Tee, Kokosöl, Probiotika und Verdauungsenzyme einnehmen.

In der zweiten Phase sollten Sie fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen, viele Kohlenhydrate zu sich nehmen und mindestens 64 Unzen Wasser trinken. Außerdem müssen Sie viel Sport treiben, damit der Diätplan funktioniert.

Während der Stabilisierungsphase können Nahrungsergänzungsmittel viel Schaden anrichten. Laut Dr. Simeons sollten Sie keine Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel ohne ärztliche Verschreibung einnehmen. Vermeiden Sie Öle, Zucker und Stärke.

HCG-Injektionen

Abgesehen von einer Diät, die als Mahlzeit geplant ist, kann sich der Patient für eine Injektion entscheiden. Die von Ihnen benötigte Dosis kann dem Patienten mit einer sterilen Nadel verabreicht werden. Die Verabreichung muss gemäß den Anweisungen des Arztes erfolgen. Dies hilft bei der Verschreibung der richtigen Dosierung für den Patienten. Wie jede andere Dosierung variiert die Diätdosis je nach medizinischem Bedarf des Patienten. Bei der Einnahme der Dosierung gibt es einige Überlegungen, insbesondere gegenüber dem Patienten. Die Krankengeschichte und das aktuelle Gewicht sind die wichtigsten Überlegungen. Der Diätplan, der durch Injektion durchgeführt wird, kann vom Patienten oder Arzt durchgeführt werden, ohne dass zusätzliche Kosten für Sie anfallen.

HCG-Diät-Pellets

Bei HCG dreht sich alles darum, weniger Kohlenhydrate zu sich zu nehmen und viel Wasser zu sich zu nehmen. Wir haben gesehen, dass es in vielen Formen konsumiert wird. HCG-Pellets sind die besten von allen. Warum? Sie sind am effektivsten. Sie haben für diejenigen, die es verwendet haben, gut funktioniert. Sie haben eine kleine Größe für eine einfache Verwendung. Sie tun dies, indem sie den Fettstoffwechsel erhöhen. Diese Reaktion führt zu einem Gewichtsverlust des Patienten. HCG enthält konzentrierte Hormone, die dazu beitragen, dass sich der Patient nicht hungrig fühlt.

Der Konsument bleibt stundenlang ohne Nahrungsaufnahme. Das ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Aber es hilft, zusätzliche Kalorien in größerem Umfang zu verlieren. Sie sind deshalb so effektiv, weil sie die Fettreserven angreifen, ohne die Muskeln zu berühren. HCG-Pellets sind vor dem Essen einzunehmen. Dies hilft dem Patienten, sich lange nicht hungrig zu fühlen.

Auf diese Weise wird der Körper in der Lage sein, die überschüssigen Fettdepots zu verstoffwechseln und sie für den Körper nützlich zu machen. Das Fett wird in nutzbare Energie umgewandelt. Diejenigen, die das Produkt verwendet haben, haben eine effektive Gewichtsabnahme erfahren. Abgesehen von den positiven Wirkungen der Paletten auf die Gewichtsabnahme hat es keine anderen Nebenwirkungen oder Allergien. Es ist daher für Menschen mit Gewichtsverlustproblemen sehr zu empfehlen.

Die Pellets dürfen nicht geschluckt werden, da sie mit den im Magen enthaltenen Säuren reagieren können. Wenn sie mit der Säure reagieren, haben sie keine Wirkung auf das, wofür sie benötigt werden. Sie werden unter die Zunge gelegt und lösen sich von selbst auf. Der einzige Nachteil, der mit HCG-Paletten einhergeht, ist, dass es nach dem Kauf des Produkts keine Geld-zurück-Garantie gibt.

HCG-Diätpläne und -protokolle, die Sie in Ihrem Gewichtsverlustprogramm befolgen können

Es gibt eine ganze Reihe von Diätplänen und -protokollen. Die Frage, die man sich stellen kann, ist, welche ist die beste? Das Gute ist, dass Sie Sorten zur Auswahl haben. Was Sie tun müssen, ist, Ihren Gewichtsverlustbedarf zu ermitteln, bevor Sie einen Plan und ein Protokoll auswählen, dem Sie folgen möchten. Das Problem der Gewichtsabnahme war für viele die größte Herausforderung. Glücklicherweise gibt es verschiedene Lösungen und Programme zur Gewichtsabnahme, die funktionieren. Sie haben es getan, indem sie eine Vielzahl von HCG-Protokollen gegeben haben.

Jetzt können die Menschen frei wählen, was ihnen in Bezug auf ihr Gewichtsabnahmeprogramm gut tut. Sie müssen Ihren Geist öffnen, während Sie den besten Diätplan auswählen. Das Verständnis Ihrer Bedürfnisse ist das Wichtigste. Sie sollten keinen Plan wählen, der Sie dazu zwingt, zu viel zu tun, aber weniger Aufwand von Ihrer Seite erfordert. Vor diesem Hintergrund haben wir einige Pläne und Protokolle, aus denen Sie auswählen müssen. Abgesehen von den Protokollen von Dr. Simeons, HCG-Diätpellets und Kevin Trudeau HCG-Diätplänen und -protokollen gehören auch die folgenden dazu:

• Sublinguale HCG-Tropfen – Beinhaltet die Verwendung von Tropfen anstelle der Injektion von HCG für Ihr Gewichtsabnahmeprogramm. Die Tropfen werden durch Mischen des reinen HCG mit Alkohol gebildet, so dass es leicht im Mund aufgenommen werden kann.

• HCG-Diät für Veganer – Sie ist ausschließlich von Vegetariern einzunehmen und wurde von Dr. Simeons entwickelt. Obwohl es für Vegetarier ist, enthält es Milchprodukte. Es ist eine 45-tägige Diät, bei der die Patienten verschiedene Phasen durchlaufen.

• HCG True Diet – Es ist eine Modifikation der HCG-Diät von Dr. Simeons von Dr. Robert True und bietet eine bessere und sicherere Erfahrung für Patienten.

• Hormonfreie HCG-Tropfen – Sie haben nicht die gleiche Wirkung wie das echte HCG. Das bedeutet nicht, dass Sie kein Gewicht verlieren, aber Sie werden andere Effekte erfahren. Während der Dosierung werden Sie Hunger verspüren und Sie werden nicht das gewünschte Gewicht verlieren. Mit den Tropfen verlieren Sie Ihre Muskeln und etwas Fett. Später können Sie sie wiedererlangen.

Dies sind unter anderem nur einige der gängigen Pläne und Protokolle. Der Unterschied besteht darin, wie sie verabreicht werden und welche HCG-Quellen sie haben. Wenn wir uns eines der Beispiele ansehen, haben wir HCG für Vegetarier. Dies ist für diejenigen, die kein Fleisch konsumieren. Das erste Protokoll war das von Dr. Simons, wie wir oben gesehen haben. Ihm folgte Kevin Trudeau, der einen guten Überblick über den Plan gegeben hat. Wie wir sehen können, sind es so viele, aber keiner ist falsch.

Es ist wichtig, dass Sie wählen, welcher Plan Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie sollten auch den Plan oder das Protokoll auswählen; Betrachten Sie die Verabreichungsmethoden, da es sich um eine ganze Reihe handelt. Die am häufigsten verwendeten sind die HCG-Injektionen und die Diättropfen. Diätpaletten sind nicht üblich, aber sie sind effektiv. Um schnell Gewicht zu verlieren, müssen Sie sich den richtigen Plan und das richtige Protokoll ansehen und verstehen, bevor Sie beginnen.

Abschluss

Zusammenfassend haben wir gesehen, was HCG ist, wo wir es bekommen und was sein Zweck ist. Für diejenigen, die abnehmen möchten, ist die HCG-Diät die beste. Wie wir gesehen haben, muss es mit einer anderen Ergänzung zur Arbeit einhergehen. Sie müssen alle Phasen befolgen, um die besten Ergebnisse zu erzielen, die Sie beabsichtigen. Versuchen Sie die HCG-Diät, um gesund zu bleiben.