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6 Fehler, die jede Frau macht, wenn sie zum ersten Mal in ein Fitnessstudio geht

Der Beitritt zu einem Fitnessstudio kann sowohl aufregend als auch nervenaufreibend sein. Einem beizutreten ist nicht so einfach, wie den nächsten in Ihrer Nähe zu finden und einfach Ihre Daten einzugeben.

Es braucht Zeit, um die beste Option zu finden; eine, die all Ihren Bedürfnissen entspricht (Training und Finanzen).

Nur dann wissen Sie, dass Sie ein Fitnessstudio haben, in das Sie im Laufe der Zeit immer wieder zurückkehren können.

Das Problem ist, dass zu viele Frauen die gleichen Fehler machen, wenn sie zum ersten Mal in ein Fitnessstudio gehen .

Es führt dazu, dass sie zu viel ausgeben, nicht die vollen Vorteile erhalten und oft nie in die Zukunft zurückkehren.

Haben Sie diese sechs Fehler gemacht, bevor Sie sich einem Fitnessstudio angeschlossen haben?

Könnten Sie sich davon abhalten, einen davon zu machen, damit Sie das Beste aus Ihrer Mitgliedschaft im Fitnessstudio machen?

Kein Besuch im Fitnessstudio

Mit dem Internet ist es einfach, schnell über Nacht einem Fitnessstudio beizutreten.

Es besteht sogar die Möglichkeit, auf einer virtuellen Tour zu sehen, ob dies ein Ort sein könnte, an dem Sie gerne trainieren möchten.

Dies ist zwar großartig, wenn Sie eine ungefähre Vorstellung von den Layouts und Optionen des Fitnessstudios haben, aber es ist nicht das Beste für einen Anfänger.

Wenn Sie zum ersten Mal in einem Fitnessstudio sind, möchten Sie sich ausführlich umsehen und mehr über den Ort erfahren.

Eine geführte Tour ist eine gute Gelegenheit herauszufinden, ob es Sportkurse gibt und wie die Umkleidekabinen wirklich aussehen; Werden sie zum Beispiel regelmäßig gereinigt?

Dies ist auch eine Gelegenheit, das Schwimmbad zu besichtigen oder sich über den Zustand der Ausrüstung zu informieren.

Sie werden sehen, ob es genug Geräte für alle Mitglieder gibt und welche Art von Menschen das Fitnessstudio mit Ihnen nutzen werden.

Einige Fitnessstudios bieten Kinderbetreuungsräume während des Trainings an .

Dies könnte von Vorteil sein, aber Sie möchten sehen, wie es ist und ob es Altersbeschränkungen gibt.

Es lohnt sich, zu einem Zeitpunkt zu kommen, zu dem die Kinder in der Krippe sind, um sicherzustellen, dass es für Ihre Kinder geeignet ist. Alter und für eventuelle Behinderungen .

Wenn Sie kein Fitnessstudio besuchen, haben Sie nicht die Möglichkeit, wirklich alle Räume zu schätzen.

Sie haben nicht die Möglichkeit, alle Ihre Fragen zu stellen; einige, die Sie bekommen, während Sie herumlaufen.

Wenn Sie Ihr neues Fitnessstudio besuchen, könnten Sie enttäuscht sein und das Gefühl haben, Ihr Geld verschwendet zu haben.

Außerdem wird es schwieriger sein, Räume und Ausrüstung zu finden, wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen.

Die Einrichtungen nicht ausprobieren

Beim Besuch geht es nicht nur darum, sich umzusehen. Bevor Sie sich anmelden, ist es wichtig, die Einrichtungen auszuprobieren, insbesondere diejenigen, die Sie regelmäßig nutzen werden.

Wenn Sie gerne schwimmen, lohnt es sich, einige Zeit im Pool zu verbringen und andere Ergänzungen wie Saunen oder Dampfbäder auszuprobieren.

Für diejenigen, die das Fitnessstudio lieben, probieren Sie die verschiedenen Geräte aus und testen Sie diejenigen, die Sie normalerweise verwenden möchten.

Dies ist auch eine gute Gelegenheit, um zu sehen, wie beschäftigt es während der Stunden ist, zu denen Sie normalerweise teilnehmen möchten.

Sie erhalten eine gute Vorstellung davon, ob Sie zu Ihren bevorzugten Zeiten Zugang erhalten oder ob Sie während der Wartezeit Zeit an anderen Computern verbringen müssen .

Sie können kein gutes Gefühl für das Fitnessstudio bekommen, ohne es tatsächlich auszuprobieren. Die meisten Fitnessstudios verstehen das und geben Ihnen eine kostenlose Karte für etwa eine Stunde.

Dies ist normalerweise lang genug, um Ihnen bei Ihrer Entscheidung zu helfen.

Stellen Sie in dieser Zeit sicher, dass Sie alle Ihre Fragen zusammentragen.

Danach werden Sie in der Regel eingeladen, sich mit einem Mitarbeiter zusammenzusetzen, Ihre Fragen und alle Mitgliedschaftsoptionen durchzugehen.

Dies ist Ihre Chance, eine echte Entscheidung darüber zu treffen, ob dies etwas für Sie ist.

Stellen Sie alle Fragen, die Sie haben.

Der Mitarbeiter, mit dem Sie derzeit zusammen sind, hat vielleicht nicht alle Antworten, aber er könnte es für Sie herausfinden.

Es wird jemanden geben, der alle Ihre Fragen beantworten kann, um sicherzustellen, dass das Geld gut angelegt ist. Dabei spielt es keine Rolle, wie groß oder klein das Problem ist.

Es ist Ihnen wichtig, und Sie müssen sicherstellen, dass Sie die Antworten erhalten.

Sie tun dies nicht für sich selbst

Frage, warum du ins Fitnessstudio gehst und ob du es für dich selbst tust. Einer der größten Fehler, den Frauen machen, ist, sich anderen anzuschließen.

Sie haben vielleicht Freunde, die möchten, dass sie mitkommen, oder einen Partner, der sie unter Druck setzt, besser auszusehen.

Sie haben vielleicht gehört, dass Sportkurse großartig zum Abnehmen sind , obwohl Sie kein Interesse daran haben!

Wenn Sie nicht für sich selbst beitreten, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie immer wieder zurückkehren. Sie werden sich langweilen oder die Vorstellung hassen, dort hineinzugehen .

Ihre Mitgliedschaft wird zu einer Geldverschwendung, insbesondere wenn Sie zu einem Jahresvertrag gezwungen wurden.

Es mag andere Gründe geben als für sich selbst beizutreten, aber letzterer Punkt muss wirklich Ihr Hauptaugenmerk sein.

Auf diese Weise können Sie Ihre Ziele festlegen und entscheiden, was Sie aus Ihrer Mitgliedschaft herausholen möchten.

Dies wird Sie dazu bringen, regelmäßig das Fitnessstudio zu besuchen, Ihre monatlichen Zahlungen voll auszuschöpfen und die Ziele zu erreichen, die Sie sich gesetzt haben.

Wenn Sie dies für jemand anderen tun, suchen Sie nach einem Fitnessstudio, das sich um so etwas kümmert.

Geben Sie nicht jeden Monat ein Vermögen für einen Ort aus, an den Sie vielleicht nie wieder zurückkehren werden.

Suchen Sie nach einer günstigeren Option, damit Sie die Möglichkeit haben, sie auszuprobieren und zu sehen, ob dies wirklich für Sie geeignet ist.

Wenn es Ihnen gefällt, können Sie dann immer mehr für das andere Fitnessstudio bezahlen, das Sie sich angesehen haben.

Sie melden sich zu lange für Einführungsboni an

Je länger Sie sich anmelden, desto günstiger können Sie jeden Monat bezahlen. Es gibt ein paar Fitnessstudios, die dies tun, und es soll mehr Geld aus Ihnen herausholen. Der Vorteil ist, dass Sie für diesen Zeitraum weiter bezahlen müssen.

Der Nachteil ist, dass Sie möglicherweise nicht die ganze Zeit ins Fitnessstudio gehen.

Zu viele Frauen schließen einen Jahresvertrag ab, um ein paar Dollar pro Monat zu sparen, nur um dann zwei Monate später zu entscheiden, dass das Fitnessstudio nichts für sie ist.

Am Ende zahlen sie jeden Monat, ohne das Fitnessstudio tatsächlich zu nutzen, und verschwenden jeden Monat gut 30 bis 50 US-Dollar, je nach Fitnessstudio und Mitgliedschaft.

Darüber hinaus kann sich Ihr Fitnessstudio ändern.

Änderungen im Management können dazu führen, dass bestimmte Aspekte Ihres Fitnessstudios geschlossen werden.

Während Sie in diesem Fall einen gewissen Schutz haben, könnten Sie immer noch Geld verlieren und dann die Unannehmlichkeit haben, ein anderes Fitnessstudio zu finden, das alles bietet, was Sie brauchen.

Willst du wirklich eine dieser Frauen sein? Natürlich nicht!

Es ist am besten, wirklich über diese Einführungsboni nachzudenken.

Sei ehrlich zu dir selbst. Könnten Sie sich wirklich vorstellen, in sechs Monaten ins Fitnessstudio zu gehen? Wird Ihre finanzielle Lage dafür gut genug sein?

Ist Ihr Arbeitsplatz aktuell gefährdet oder tut sich zu Hause etwas anderes, was dazu führen könnte, dass sich Ihre Situation in den nächsten Wochen ändert?

Wenn es bedeutet, für eine kürzere Laufzeit ein paar Dollar mehr zu zahlen, könnte es für Sie finanziell besser klappen.

Versuchen Sie das sechs Monate lang und sprechen Sie dann über eine Verlängerung Ihrer Mitgliedschaft. Die meisten Fitnessstudios verlängern es gerne und bieten Boni für längere Verträge an, sobald Sie sich entschieden haben, dass dies ein Fitnessstudio für Sie ist.

Sie nutzen nicht alle Einrichtungen

Ihr Fitnessstudio könnte alle möglichen Einrichtungen für Ihre monatliche Standardgebühr anbieten. Dies könnte der Zugang zu Dampfbädern und einem Whirlpool sein, oder Sie erhalten Zugang zu Fitnesskursen und einer Kinderkrippe.

Ihre Mitgliedschaft wird unter der Annahme festgelegt, dass Sie alle Einrichtungen nutzen werden. Manchmal gibt es möglicherweise günstigere Optionen, wenn Sie nur auf eine begrenzte Anzahl von ihnen zugreifen möchten.

Es lohnt sich, nach all den verschiedenen Mitgliedschaftsoptionen zu fragen.

Informieren Sie sich über Spitzen- und Nebenzeiten und ob Sie nur für das Fitnessstudio statt für das Schwimmbad und die Fitnesskurse bezahlen können, insbesondere wenn Sie nur daran interessiert sind.

Warum mehr bezahlen, wenn Sie nicht alles nutzen können?

Wenn es diese Option nicht gibt, möchten Sie alle Einrichtungen nutzen. Zu viele Frauen machen den Fehler, sich nicht darüber zu informieren, was ihre Fitnessstudio-Mitgliedschaft vollständig beinhaltet.

Für einige beinhaltet es alle drei Monate eine Personal Trainer-Sitzung, um sicherzustellen, dass Sie ein individuelleres Training für Ihre Ziele haben.

In anderen Fitnessstudios kann es einen Gesundheitscheck beinhalten, um Ihre Gesundheit auf dem optimalen Niveau zu halten.

Wenn Sie nicht alle Einrichtungen nutzen, verschwenden Sie Ihr Geld. Sie verpassen auch so viele nützliche Artikel und werden Ihrer Gesundheit nicht gerecht.

Natürlich möchten Sie sicherstellen, dass alle Einrichtungen in Ihrer Mitgliedschaft enthalten sind. Finden Sie heraus, ob es andere Einrichtungen gibt, die extra kosten.

Dies bedeutet nicht, dass Sie sie nicht verwenden müssen, aber dass Sie sich ihrer bewusst sind, falls Sie entscheiden, dass sie Sie interessieren.

Vertrag nicht lesen

Alle Fitnessstudios haben Verträge, und es ist so wichtig, sie zu lesen, bevor Sie sich anmelden.

Darin ist aufgeführt, was Sie für Ihr Geld bekommen, wie viel Sie jeden Monat zahlen müssen und was Ihnen das Unternehmen in dieser Zeit verspricht.

Es enthält auch die Gesamtdauer der Mitgliedschaft und etwaige Kündigungsbedingungen.

Zu viele Frauen lesen ihren Vertrag nicht vollständig.

Sie gehen davon aus, dass es dasselbe sein wird wie für ihr Mobiltelefon oder Heimbreitband; dass es irgendwo eine Stornierungsmöglichkeit gibt, wenn es ihnen nicht gefällt.

Die Wahrheit ist, dass Fitnessstudio-Mitgliedschaften in der Regel am strengsten sind, wenn es darum geht, außerhalb der erlaubten Frist zu kündigen. Es kann strenge Anforderungen geben, die jeder befolgen muss, wenn er seine volle Periode, für die er sich angemeldet hat, verlassen möchte, wie z. B. die Forderung nach einem ärztlichen Attest.

Wenn es eher eine persönliche Entscheidung ist als eine größere Änderung, die das Fitnessstudio vorgenommen hat, besteht die Möglichkeit, dass Sie überhaupt nicht kündigen können, bis Ihre Mitgliedschaft abgelaufen ist.

Verträge beinhalten auch alles, was Sie zustimmen müssen, wie z. B. regelmäßige Gesundheitschecks oder die Bereitstellung von Informationen, wenn Sie darum gebeten werden.

Möglicherweise müssen Sie jederzeit eine Mitgliedskarte haben oder einen Nachweis über eine Verletzung erbringen, wenn Sie danach gefragt werden.

Wenn Sie diesen Vertrag unterschreiben, ohne ihn zu lesen, woher wissen Sie dann, welche Anforderungen an Sie gestellt werden?

Wie werden Sie wissen, ob Sie sie treffen?

Das Fitnessstudio könnte Ihre Mitgliedschaft ohne Vorwarnung kündigen.

Der Beitritt zu einem Fitnessstudio könnte das Beste sein, was Sie jemals tun werden. Bevor Sie dies tun, denken Sie jedoch sorgfältig über den Ort und alle verfügbaren Optionen nach.

Es lohnt sich auf jeden Fall, eine komplette Tour zu machen und die Einrichtungen auszuprobieren. Von dort aus können Sie Ihre Fragenliste entwickeln und wirklich sehen, ob dies ein Ort ist, an dem Sie Ihr Geld monatlich ausgeben möchten.

Die Mitarbeiter werden daran gewöhnt sein, dass sich Leute anmelden und die Einrichtungen ausprobieren.

Sie können sogar Angebote machen, sodass Sie eine Woche lang das volle Erlebnis erhalten, bevor Sie sich zu dieser vollständigen 12-monatigen Mitgliedschaft verpflichten.

Sie möchten, dass Sie mit Ihrem Kauf zufrieden sind.

Scheuen Sie sich nicht, sich Zeit zu nehmen.

Zu viele Frauen machen Fehler, wenn sie zum ersten Mal einem Fitnessstudio beitreten, und haben am Ende eine Mitgliedschaft, die ihnen nicht mehr gefällt.

Zu viele verschwenden monatlich Geld für etwas, das sie nicht mehr tun.

Es ist wichtig, einen Plan zu haben, bevor Sie sich einem Fitnessstudio anschließen, um das Beste aus der Erfahrung zu machen. Sich ein Ziel zu setzen, gepaart mit Entschlossenheit und Konzentration, sind einige Möglichkeiten, dieses Unterfangen zu genießen.

Indem Sie die oben beschriebenen Fehler vermeiden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sofort die beste Wahl treffen.

Haben Sie diese Fehler schon einmal gemacht? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!

Christian Busch

Hallo und herzlich willkommen in meiner Gesundheitslinie! Mein Name ist Dr. Christian Busch und ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter von Gesundheit und Wellness. Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil für ein erfülltes Leben unerlässlich ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen.