5 ungewöhnliche Anzeichen von Testosteronmangel
Da Testosteron das wichtigste männliche Sexualhormon ist, überrascht es nicht, dass die meisten bekannten Anzeichen eines niedrigen Spiegels dieses Hormons mit einer verminderten Männlichkeit in der einen oder anderen Form verbunden sind. Wenn ein Mann kein Interesse mehr an Sex hat oder Schwierigkeiten hat, Erektionen zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, oder wenn er sich jeden Tag extrem müde fühlt, obwohl er in der Vergangenheit von morgens bis abends einsatzbereit war, kann sein Testosteronspiegel sehr gut sinken. Kraftverlust, Muskelschwund und Gewichtsverlust sind ebenfalls häufige Symptome von niedrigem T, zusammen mit der Reizbarkeit und Launenhaftigkeit , die viele alternde Männer aufweisen.
Es mag logisch sein, den Schluss zu ziehen, dass, sobald ein Mann alle Symptome aufweist, die ihn zu einem Senior machen, sein Testosteronspiegel wahrscheinlich niedrig sein wird. Aber es gibt andere, weniger häufige Anzeichen eines Hormonmangels, die nichts mit der Schlafzimmerleistung, Libido oder Muskelmasse zu tun haben. Testosteron ist stark an vielen anderen Prozessen im Körper beteiligt, und wenn es sinkt, werden auch andere gesundheitliche Aspekte beeinflusst.
Weniger häufige Anzeichen von niedrigem Testosteron
Verminderte Knochenmasse. Sowohl Männer als auch Frauen stellen oft fest, dass ihre Knochen gebrechlich geworden sind, wenn sie einen Bruch erleiden. Bei Frauen sind schwache Knochen und ein erhöhtes Frakturrisiko in der Regel mit den Folgen der Wechseljahre und einem niedrigen Östrogenspiegel verbunden, weshalb Frauen im Alter in der Regel anfälliger für Knochenerkrankungen sind als Männer. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sich Männer keine Sorgen um ihre Knochengesundheit machen sollten, da ein Rückgang ihres Testosterons zu einer geringeren Knochenmineraldichte beitragen kann. ( 10 Jahre Knochenschwund umkehren? )
Herzbeschwerden. Die Forscher überprüften 53 Testosteron-Studien, die über 10 Jahre veröffentlicht wurden. Sie fanden heraus, dass ein niedriger Testosteronspiegel stark mit einem erhöhten Risiko für frühe Sterblichkeit und Herz-Kreislauf-Probleme korreliert.
Taubheit. Eine im Journal of Endocrinology veröffentlichte Studie untersuchte die Rolle von Testosteron bei der Reparatur von Nervenschäden des peripheren Nervensystems, die durch Diabetes, Chemotherapie oder körperliche Verletzungen verursacht wurden. Andererseits führt eine unzureichende Testosteronzufuhr zu einem Taubheitsgefühl, insbesondere im Genitalbereich.
Hautprobleme. Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu Hauttrockenheit führen, die verschiedene dermatologische Erkrankungen wie Psoriasis verschlimmern kann. Im Vergleich in einer Studie hatten männliche Teilnehmer ohne Psoriasis einen höheren Testosteronspiegel als diejenigen, die von der Hauterkrankung betroffen waren.
Kognitive Veränderungen. Ein sinkender Testosteronspiegel kann zu einer Abnahme des Gedächtnisses und der kognitiven Funktion führen. Während der Mechanismus hinter dieser Assoziation noch nicht aufgeklärt wurde, schneiden ältere Männer mit einem höheren T bei kognitiven Tests besser ab, während hohe Hormonspiegel in der Lebensmitte mit einer besseren Erhaltung bestimmter Hirngewebe in Verbindung gebracht wurden. Umgekehrt schnitten Männer, die sich einer Androgenentzugstherapie unterzogen hatten, bei Tests der visuellen Motorik schlechter ab. ( Besorgen Sie sich in jedem Alter ein messerscharfes Gehirn. )
Je mehr Sie wissen, desto besser sind Sie gerüstet, um bei Bedarf einzugreifen. Wenn Sie sich dieser weniger häufigen Anzeichen eines Testosteronmangels bewusst sind, können Sie sich untersuchen lassen, auch wenn Sie dachten, Ihre Werte seien in Ordnung. Es ist jedoch am besten, Maßnahmen zu ergreifen: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, Ihr Testosteron in Schach zu halten oder Ihre Werte zu erhöhen, wenn sie unter der Norm liegen.
